يحمل الشاي الأخضر منافع صحية لا تحصى، وكنّا قد أخبرناك عنها سابقاً في "أنا زهرة" حيث يمكنك الإطلاع عليها هنا.
أنواع الشاي الأخضر المتوافرة في الأسواق عديدة، لكن يبقى هناك بعض الأنواع التي تعتبر الأفضل للجسم، إذ تحتوي على النسبة الأكبر من المواد المضادة للأكسدة وبالتالي تحمي من أمراض القلب، والسرطان، والكوليسترول، وتخفض ضغط الدم وتنحّف بشكل أكبر. فما هي أفضل أنواع الشاي الأخضر؟