الرئيسية
مشاهير
مشاهير العرب
مشاهير العالم
مقابلات المشاهير
سينما ومسلسلات
أناقتك
أخبار الموضة
عروض أزياء
مجوهرات وساعات
لقاء مع خبير
إطلالات
إكسسوارات
أناقة رجل
عروس زهرة
جمالك
شعر
مكياج
بشرة
عطور
علاجات تجميلية
مجتمعك
ثقافة وفنون
منوعات
تكنولوجيا
تحقيقات وحوارات
مقالات رأي
حياتك
سياحة وسفر
ريادة أعمال
تنمية ذاتية
صحة
تغذية وريجيم
رياضة
أبراج
منزلك
ديكور
نصائح وخبرات
مطبخك
وصفات من العالم
أطباق صحية
مقبلات
نصائح غذائية
لقاء مع شيف
The Edit
مناري: أخاف من السمنة المفرطة
تغذية وريجيم
لاما عزت
29 مارس 2013
السلام عليكم انا عمري 14 سنه وطولي 162 ووزني 70 كيلو ماذا افعل وكلما تحركت اولعبت رياضه زاد وزني وعندما لا اكل شي طوال اليوم اخف اريد حلا لاني اخاف ان اصبح بدينه
رجيم
السمنة
لايف ستايل