أكدت عالمة القبالة الألمانية كلاوديا هيلمرس أنّ وضعية الرضاعة الصحيحة تقي الأم من التهاب الحلمات. وأوضحت الخبيرة لدى شبكة "الصحة سبيلك للحياة" في مدينة بون: "يمكن تجنّب تعرض حلمات الثدي للالتهاب أثناء الرضاعة، عندما يلتقم الرضيع ثدي أمه بشكل مثالي".
وتنصح الخبيرة الأمهات بتعلم وضعية الرضاعة الصحيحة أثناء الحمل أو بعد الولادة مباشرة من إحدى القابلات أو الممرضات المتخصصات في شؤون الأمومة والطفولة.
وأوضحت هيلمرس أنّ الوضعية المثالية للرضاعة تتمثل في اتخاذ الأم وضعية جلوس مريحة، مع وضع طفلها على صدرها بحيث لا يضطر إلى إدارة رأسه، مع مراعاة أن يكون ذقنه وأنفه ووجنتاه على مقربة من الثدي. وبعد ذلك، ينبغي أن يلتقم الرضيع ثدي أمه بالكامل، على أن يكون فمه مفتوحاً بدرجة كبيرة، وأن تكون شفتاه متجهتين إلى الخارج.
وأشارت إلى أنّ هذه الطريقة لا تتيح إرضاع الطفل بشكل صحيح وتقي الأم من التهاب الحلمات فحسب، بل تساعد أيضاً في تنشيط إفراز هرمونات الرضاعة لدى الأم. وأكدت هيلمرس على ذلك بقولها: "الطفل الذي يرضع بشكل صحيح، يحفّز بدوره عملية تكوّن الحليب لدى أمه."
المزيد:
أيتها الحامل، 5 نصائح تخلّصك من علامات تمدّد الجلد