تناول هذا! قطعة من مافن التوت البري اللايت 133 وحدة حرارية 26غرام نشويات 5 غرام بروتين 1 غرام دهون ليس ذلك! قطعة من التشيز كيك مع التوت البري 262 وحدة حرارية 20 غرام نشويات 5 غرام بروتين 18 غرام دهون