الستيك المشوي أم سندويش شاورما
تناول هذا!
قطعة كبيرة من الستيك المشوي مع البطاطا المشوية وصحن من السلطة
367 وحدة حرارية
38 غرام بروتين
20غرام نشويات
15غرام دهون
300 ميلليغرام صوديوم
ليس ذلك!
سندويش شاورما لحمة
471 وحدة حرارية
26 غرام بروتين
49 غرام نشويات
19 غرام دهون
1020 ميلليغرام صوديوم