أعاني من الكوليسترول العالي رغم الرجيم
السلام عليكم
لدي بعض الأسئلة..1/أعاني من الكوليسترول العالي كتير,عملت رجيم لكن لا فائدة,شو أعمل بشو تنصحيني؟
2/هل شرب القهوة بعد الاكل صحية أم لا..
3/في بعض الاحيان تنفتح شهيتي أكثر من اللزوم و ما بعود سيطر على حالي,مفيش شي يقلل من الشهية خاصة اني في رجيم...
أرجو اجابة سريعة
شكرا جزيلا