طولي 163 و وزني 47 انا اعاني من اصفرار الوجة و شحوبة دايما علما باني اجريت فحوصات طبية ولا اعاني من اي مرض و قوة دمي 12 اريد برنامج غذائي يساعدني على عدم رؤية وجهي مصفرا و شكرا