للمشروبات الغازية مضار كثيرة على الصحة، أبرزها ثلاثة يجب أن تفكري فيها قبل الإقبال على هذه المشروبات.
أولاً تعدّ المشروبات الغازية خطراً كبيراً على البنكرياس، وهي من المسبّبات الرئيسية لسرطان، علماً أنّ البنكرياس هو العضو المسؤول عن إفراز هرمون الأنسولين. ولأنّ المشروبات الغازية تحتوي على الكثير من السكر (بمعدل 8 ملاعق سكر صغيرة في الكوب)، فإنّ ذلك يزيد خطر نمو خلايا سرطانية في البنكرياس.
ثانياً يمكن أن تزيد الكولا من منسوب الكولستيرول السيء في الدم، وتخفض منسوب الكولستيرول الجيّد.
ثالثاً المشروبات الغازية هي من المسببات الرئيسية لأمراض القلب والشرايين. كما أنّها من أبرز مسببات السكري، لأنّها تؤدي إلى خلل في عمليّة الأيض.
للمزيد:
المياه لبشرة نقية وصحة قوية خلال شهر رمضان
بدائل السجائر تضر بالصحة أيضاً