شعركِ بعد الأربعين - زهرة الخليج

يعدّ شعر الرأس مقياساً من مقاييس الجمال بالنسبة للأنثى، تبذل المرأة أقصى جهدها للاهتمام بالشعر وإظهاره بالمظهر الحسن منذ القدم، وذلك بتصفيفه وتسريحه بتسريحات مختلفة واستخدام مثبتات الشعر والأصباغ المختلفة, ولكن المرأة لا تعلم أن تلك الأمور قد تؤدي الى ضرر أشد وأعظم في سن ما بعد الأربعين، حيث تعمل هذه المركبات على تفكك الشعر وتحلل الروابط التي بين الخلايا المكونة للشعر، وبالتالي تؤدي إلى تقصف الشعر وتساقطه.

تشير أخصائية التجميل هدى بيضون إن المرأة التي تعدت سن الأربعين قد يحدث لها مشاكل عديدة تسبب بعض من التلف ومشاكل في النمو نتيجة لتعرضها لبعض المشاكل الصحية كالتالي:
1-ظهور القشرة لكثرة استخدام الشامبوهات الغير المناسبة لشعرها نتيجة ترسب المواد الكيمائية في الشامبو.
2-زيادة النشاط في الغدة النخامية يؤدي الى تساقط الشعر من فروة الرأس .
3-يبدأ تساقط الشعر مع التقدم بالعمر وذلك لأن خلايا البصيلات الشعر تصاب بالهرم والإجهاد والشيخوخة.
4-التعرض الى الأشعة السينية قد يؤدي الى فقدان لمعان الشعر تدريجياً بالإضافة الى تساقطه.
5-أمراض القلب ,الكبد,الكلى قد تسبب تساقط الشعر .
6-كثرة استعمال الصبغات الكيمائية ,عمليات الفرد وتجعيد الشعر تؤدي الى تفتييت الشعر وبالتالي تساقطه وفقدان حيويته وبريقه.
7-نقص إفرازات الغدة الدرقية يؤدي الى ظهور شعر رفيع فاقد للمعانه وحيويته وبالتالي يسبب تساقط شعر الراس والجسم معاً.
8-الهرمونات لها دور أساسي فمن الممكن أن تصاب المرأة مابعد الأربعين بالصلع نتيجة في تغير الهرونات لديها بعد مرحلة انقطاع الطمث أو اضطرات وراثي .
9-اتباع المرأة رجيم لإنقاص الوزن من دون استشارة اخصائية تغذية قد يؤثر على الشعر كتساقط المستمر من دون توقف وقد يسبب فراغ في مقدمة الرأس .

تنصح هدى بيضون النساء اللواتي بلغن سن الأربعين باتباع الخطوات التالية:
1-الإكثار من تناول فيتامين إي
2-الإكثار من تناول الخضروات الطازجة و الفواكه
3-تدليك فروة الرأس يساعد على نمو الشعر بشكل أسرع
4-زيارة أخصائية الشعر كل ستة أشهر لتقدم لك العلاج المناسب لنوعية شعرك
5-دللي شعرك بالمسكات الطبيعية التي تعيد لشعرك البريق الذي فقده عبر السنين ,فتجعل ملمسه ناعماً.
6-اذا وجدتي سيدتي مشكله مثل الصلع,الثعلبة يجب أن لاتهمليها وأن تعالجيها قبل أن تتفاقم لديك الأمور.
7-لا تتبعي أي ريجم لإنقاص وزنك دون استشارة أخصائية التغذية لأن شعرك هو الذي يستفيد من غذائك الصحي.

سيدتي ناهيك عما ذكرنا آنفا عيشي اللحظة, وتقبلي وضعك برضى إن كان خارجا عن إرادتك, مع المحافظة على التغذية الصحية والمتوازنة, ومارسي رياضتك المفضلة, فالجمال روح طيبة تنبعث من الداخل الى الخارج فتضفي عليك جاذبية في أي مرحلة من العمر.