في إطار الفعاليات التي تنظمها «أبوظبي للإعلام»، خلال شهر رمضان المبارك، تنظم مجلة «زهرة الخليج» اليوم الأربعاء 28 أبريل في التاسعة والنصف مساءً ورشة عمل على المنصات الافتراضية، بعنوان: «التوازن في عجلة الحياة»، يشارك في الجلسة كلٌّ من: الدكتورة ياسمين المهيري، استشاري ومدرب حياة في العلاقات الاجتماعية بالعمل، حيث تتحدث عن العلاقات الاجتماعية وأهميتها في العمل، وضرورة التوازن في العلاقات من خلال التوازن بين النفس (الأنا) والمجتمع وشبكة علاقاتك، والتوازن في شبكة العلاقات بأنواعها: (الاجتماعية والعاطفية والمعرفية والمعنوية والمادية)، والتوازن بين علاقات التواصل الاجتماعية والأصدقاء والعمل، وتأثيره الإيجابي في سعادة وصحة الإنسان وحالته النفسية والمزاجية.
إقرأ أيضاً: إنسانية «ماما جين» تتجلى في «قلبي اطمأن».. قصص من دور الإيواء
كما تتناول الدكتورة أمل السويدي، مستشارة أسرية واجتماعية، موضوع الأمراض «النفسجسدية»، وتأثيرها في التوازن النفسي بالحياة، موضحة أنواع الأمراض النفسية، مثل: القلق والوسواس والهستيريا والاكتئاب، لاسيما أنها من الأمراض النفسية التي تؤثر في الجسم فيشعر الإنسان بسببها ببعض الأعراض المرضية، مثل الصداع واضطرابات الجهاز الهضمي والسمنة والضغط والسكري، وتضع الحلول للتخلص من تلك المشكلة.
بدورها، تتحدث الأستاذة لميس نايل، مدرب تطوير ذات ومعالج نفسي، عن كيفية تحقيق التوازن النفسي، وأهمية أن يوازن الإنسان بين أدواره في الحياة، دون أن يهمل أحد الأدوار، مستعرضة أهمية التوازن بالحياة لمساعدة الأفراد على تخطي العقبات والأزمات والاستمتاع بالصحة النفسية، التي تنعكس على أدوارهم في المجتمع، وبالتالي جودة الحياة.
للراغبين في المشاركة يمكن الضغط على الرابط التالي: