التعامل مع حب الشباب عادة يكون مؤلماً للغاية ليس فقط لأنه يعطي مظهراً غير جذاب، بل لأنه مؤلم للغاية، وفي حين أن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور حب الشباب، إلا أن أكثرها شيوعاً هو التغيرات الهرمونية بسبب وظائف معينة في الجسم مثل الدورة الشهرية.
ومع ذلك ليس هناك داعٍ للقلق، حيث يمكنك استخدام العلاجات الطبيعية التالية، للتخلص من حب الشباب المرتبط بالدورة الشهرية:
قناع العسل والقرفة
امزجي ملعقتين كبيرتين من العسل مع ملعقة صغيرة من القرفة واصنعي عجينة سميكة، ثم طبقي العجينة على وجهك واتركيها لمدة 10-15 دقيقة، قبل شطف وجهك بالماء الفاتر وتجفيفه.
الشاي الأخضر
اغلي بعض الشاي الأخضر لمدة 4-5 دقائق، ثم صفيه واتركيه حتى يبرد، ثم اغمسي قطعة قطنية فيه، وافركي وجهك بها بالكامل، ثم اتركي الشاي يجف تماماً على وجهك قبل شطفه بالماء.
خل التفاح
اخلطي قليلاً من خل التفاح مع الماء، ثم ضعي المزيج على وجهك، واتركيه لمدة 4-5 دقائق، ثم اشطفيه بالماء.