ممارسة بعض الهوايات مهمة لحياة سعيدة ومتوازنة، ومع بلوغكِ سن الـ40 من العمر، فإنكِ تصبحين أكثر رسوخاً ونضجاً في مجالات مختلفة، ما يجعل من السهل بالفعل ممارسة الأنشطة الجديدة ضمن روتين يومك.
أنتِ الآن أكثر نضجاً، ولديك مزيد من الصبر، ولايزال لديك ما يكفي من القدرة على التحمل، للقيام بعدد من الأنشطة البدنية، لذلك هذا هو الوقت المثالي لبدء مغامرة جديدة. في ما يلي، نقدم مجموعة مختارة من الهوايات التي يمكنك ممارستها في سن الأربعين:
تعلم لغة أخرى
يمكن أن يكون تعلم لغة جديدة تجربة رائعة، تفعل العجائب لعقلك، هل هناك لغة أردت دائماً أن تتعلميها؟ اذهبي الآن وحققي أمنيتك.
التصوير الفوتوغرافي
يحافظ التقاط الصور على الجانب الإبداعي لديك نشطاً، ويسمح لك برؤية العالم من خلال عدسة مختلفة.
التخليل منزلي الصنع
قومي بشراء عدد قليل من البرطمانات، واحصلي على بعض الخل والتوابل، وابدئي تخليل الخضار، وشاهدي رد فعل المحيطين بك.
ابدئي بثاً صوتياً
هل لديك رسالة تريدين مشاركتها مع العالم؟ هل لديك خبرة كبيرة بموضوع ما وترغبين في مشاركة أفكارك؟ ربما تريدين استقبال ضيوف والدردشة حول موضوعات شيقة! كلها أسباب وجيهة لبدء بودكاست.
تأليف كتاب
"لكنني لست كاتباً.."، لكن هل هناك سبب لعدم كتابة كتاب؟ فقط ابدئي.. خذي وقتك، دعي إبداعك يتدفق.
تعلم العزف على آلة موسيقية
يعد تعلم العزف على آلة موسيقية تجربة رائعة، يمكنك أن تبدئي بنفسك من خلال مشاهدة بعض مقاطع الفيديو، أو الحصول على دروس.
القيام بالبستنة العشبية
إذا لم تكن لديك مساحة لتجربة البستنة، فيمكنك زراعة بعض الأعشاب في منزلك.
طوري مهاراتك في "الفوتوشوب"
يمكن أن يكون تعلم تحرير وتنقيح الصور طريقة رائعة؛ لإطلاق العنان لإبداعك