ماذا تعرف عن الأرق المميت؟

الأرق المميت اضطراب نادر يتميز بمشاكل في النوم والإدراك وأعراض أخرى تزداد سوءًا بمرور الوقت، وعلى الرغم من أن الأرق، الذي يُعرَّف على أنه مشكلة في النوم أو الاستمرار في النوم، هو أحد أعراض الأرق المميت، فلا ينبغي الخلط بين الاثنين.

ويعاني ما يصل إلى نصف الأشخاص من الأرق في مرحلة ما، وعلى الرغم من أنه يضر بصحة المرء، فإنه ليس قاتلاً في العادة، على عكس الأرق المميت نادر الحدوث للغاية والذي يسبب الموت مع مرور الوقت.

  ما الأرق المميت؟

  على الرغم من اسمه، فإن الأرق المميت لا يعد اضطرابًا في النوم، وبدلاً من ذلك فإنه يعتبر مرضاً عصبياً تنكسياً معروفاً بتسببه في مشاكل النوم وأعراض أخرى تزداد سوءًا بشكل تدريجي، على وجه التحديد هو مرض بريون.

تتضمن أمراض البريون شذوذًا في نوع من البروتين موجود في جسم الإنسان يسمى بريون (بروتينات موجودة في كثافة في الدماغ)، وفي أمراض البريون، تكون بروتينات البريون غير مطوية، مع القدرة على نقل هذا العيب إلى البريونات المحيطة.

ومع الأرق المميت، تتراكم هذه البريونات المعيبة في جزء من الدماغ يسمى المهاد، الذي يشارك في تنظيم النوم، ويتسبب تراكم البريونات والضرر الناتج عن الخلايا العصبية في ظهور أعراض مرتبطة بتلف الدماغ والجهاز  العصبي، وفي النهاية الموت، لكن أمراض البريون غير شائعة جدًا، تحدث فقط في 1 إلى 1.5 شخص لكل مليون كل عام.

  أعراض الأرق المميت

تختلف أعراض الأرق المميت إلى حد ما، اعتمادًا على ما إذا كان الشخص يعاني من أرق عائلي مميت أو أرق متقطع. وفي حالة الأرق العائلي المميت، غالبًا ما تكون مشاكل النوم والأحلام الواضحة أول الأعراض التي يمكن ملاحظتها، وغالبًا ما يتسبب الأرق العائلي المميت في ظهور الأعراض الإضافية التالية بمرور الوقت مع تقدم المرض:

  ·  ضربات قلب سريعة.

  ·  تنفس سريع.

  ·  التعرق المفرط.

  ·  ضغط دم مرتفع.

  ·   مشاكل في الذاكرة.

  · مشاكل الانتباه.

  ·  مشكلة في الحفاظ على التوازن.

  ·   مشكلة في تنظيم درجة حرارة الجسم.

· تغيرات في المزاج.

 ·   فقدان الوزن.

·   رؤية مزدوجة.

·  صعوبة في البلع.

·  صعوبة الكلام.

  مراحل الأرق المميت

  عادة ما يتطور الأرق العائلي القاتل عبر مراحل متعددة، تبدأ بأعراض الأرق التي تزداد سوءًا، وكما يوحي الاسم، ينتهي الأرق المميت بالموت، وتستغرق العملية بأكملها منذ ظهور الأعراض الأولى حتى الوفاة حوالي 18 شهرًا في المتوسط، وقد تستمر عند بعض الأشخاص لمدة 7 أشهر أو 73 شهرًا. يميل الأرق المميت المتقطع إلى أن يستمر لفترة أطول، بمتوسط مدة 30 شهرًا من الأعراض الأولى حتى الوفاة.

  وتتمثل مراحل الأرق المميت في الآتي:

  ·   المرحلة الأولى (تستمر من 3 إلى 6 أشهر):

  يظهر الأرق ويزداد سوءًا بمرور الوقت، وقد تحدث أحلام اليقظة أثناء النوم، وقد تبدأ الأعراض النفسية مثل نوبات الهلع والبارانويا.

  ·   المرحلة الثانية (تدوم من 5 إلى 9 أشهر):

  تظهر تغيرات في الحالة المزاجية أو تزداد سوءًا، وقد يبدأ القلق أو الاكتئاب، ويبدأ ضعف الجهاز العصبي، ويتميز بزيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم ودرجة الحرارة والتعرق والتنفس وهرمونات التوتر، قد تحدث مشكلة في الحركة أو تغيرات في المشي.

  ·  المرحلة الثالثة (تستمر 3 أشهر):

  تتعطل دورة النوم بشدة، فيصبح من الصعب النوم.

  ·   المرحلة الرابعة (تستمر حتى 6 أشهر):

  يؤدي عدم القدرة على النوم إلى الخرف وصعوبة التحدث، وفي النهاية غيبوبة تليها الوفاة.

  هل هناك علاج للأرق المميت؟

  لم يجد الخبراء حتى الآن علاجات يمكن أن تعالج الأرق المميت، وفي الوقت الحالي تعتبر العلاجات رعاية ملطفة، مما يعني أنها تركز على توفير الراحة للأشخاص الذين يعانون من هذا المرض وهم يعيشون في الأشهر الأخيرة من حياتهم.

  الرعاية التلطيفية

  يختلف نوع الرعاية التلطيفية المقدمة للأشخاص الذين يعانون من الأرق المميت تبعًا لأعراض كل فرد، فإن علاجات الأرق العائلي المميت والأرق القاتل المتقطع متشابهة ومتداخلة، وقد يحاول الأشخاص المصابون بهذه الاضطرابات تناول:

  ·   مكملات الفيتامينات.

  ·   نظام غذائي صحي.

  ·   مكملات الميلاتونين.

  ·   الاستخدام المهدئ.