رغم أن فصل الصيف هو فصل الفرح والعطلات والسفر والاستمتاع بالأجواء الدافئة والطبيعة الساحرة، وينتظر معظم الناس قدومه للاستمتاع به، فإن هذا الشهر يحمل عدداً من الأمراض الجلدية التي تبدأ بالانتشار فور حلوله، بسبب ارتفاع درجات الحرارة وانتشار الفيروسات في الجو، ومن المهم أن يعمل الإنسان على وقاية نفسه من هذه الأمراض التي نستعرض تالياً أبرزها:

حروق الجلد وتصبغ البشرة

يؤدي تعرض الإنسان لأشعة الشمس لفترات طويلة في موسم الصيف، للإصابة بحروق شديدة في الجلد، ما يتسبب بتقشر البشرة، ولتلافي الإصابة بهذه الحروق عليك الانتباه لما يلي:

· ابتعدي عن الجلوس تحت أشعة الشمس مباشرة، خاصة في ساعات الظهيرة، ومحاولة الجلوس في الظل قدر المستطاع.

· استخدمي واقي الشمس المناسب لك، للوقاية من حروق الجلد وتصبغه.

الإصابة بالتينيا الملونة

وهي عدوى فطرية تنتج بسبب التعرق الشديد، الناتج عن ارتفاع درجات الحرارة، ويؤدي لظهور بقع صغيرة الحجم بيضاء اللون وقد تكون بلون بني فاتح أو وردي، ولتجنب هذه الإصابة، إليك أهم النصائح:

· ارتدي الملابس القطنية القادرة على امتصاص العرق جيداً.

· عليك بالاستحمام فور الخروج من حمام السباحة، لأن هناك نوعاً آخر من التينيا يظهر بين الفخذين نتيجة النزول في مياه البحر أو المسبح، بسبب زيادة نسبة الكلور بهذه المياه.

العدوى البكتيرية

الازدحامات في فصل الصيف، خاصة في الأماكن السياحية والترفيهية تزيد نسب انتقال العدوى البكتيرية، وعلى الأخص عند أصحاب الجلد الحساس، كما تزيد هذه الإصابات لدى الأطفال كون عمليات الاحتكاك والتلامس في ما بينهم تكون بنسب أعلى وأكبر، والوقاية من هذه الأمراض سهل، ويتمثل باستخدام الأدوات الشخصية، وعدم استخدام أدوات الآخرين، مثل: المنشفة أو المشط أو غيرهما، والاستحمام بشكل مستمر.

إقرأ أيضاً:  هل يشكل إدمان الهاتف خطراً على دماغ الأطفال؟
 

حمو النيل

هو نوع من أنواع الطفح الجلدي ويظهر على هيئة حبوب صغيرة باللون الأحمر تنتج عن زيادة التعرق والحرارة، وقد تصاحب حمو النيل حكّة أحيانًا، وهنالك الكثير من الطرق التي تقينا الإصابة بهذا الطفح ومن أهم هذه الطرق:

· ارتداء الملابس القطنية، وتهوية المنزل جيداً.

· الابتعاد عن درجات الحرارة المرتفعة.

· الاستحمام بالماء البارد لترطيب الجسم.

· عدم إهمال الإصابة بهذا الطفح، لأنه قد يتطور إلى التهابات جلدية كبيرة.

يتم علاج هذا المرض من خلال بعض المراهم الخاصة، وفي حال تطوره إلى التهاب يصف الطبيب مضاداً حيوياً مناسباً.

الطفح الجلدي

يعتبر التعرق سبباً رئيسياً لمعظم الأمراض الجلدية في الصيف، ومع اجتماع العرق والحرارة يتعرض الجلد لحدوث طفح ينتشر في مواضع عديدة من الجسم، وغالباً تكون على المرفقين واليدين ومواضع طيات الجلد.

وكذلك قد يكون انسداد الغدد العرقية سبباً بحدوث الطفح الجلدي، ويمكن تجنب هذا المرض من خلال الالتزام بما يلي:

· ابتعدي عن الملابس المصنوعة من الألياف الاصطناعية، واختاري الملابس القطنية حتى لا يزداد التعرق الذي يؤدي لهذا الطفح.

· ابتعدي عن الأماكن شديدة الحرارة والاهتمام بالنظافة الشخصية.

· اغسلي المناطق المصابة بالماء الفاتر دون فركها، وجففيها جيداً، ثم استخدمي الأدوية الخاصة لها.

· الأطعمة التي تحتوي على فيتامين (ج) مهمة لعلاج هذا النوع من الطفح، أو حتى منع حدوثه.