تمضي حديقة أم الإمارات، الوجهة الخضراء المميزة التي تضع صحة المجتمع ولياقته على سلم أولوياتها، قدماً في دعم المبادرات والأنشطة التي تعزز صحة ورفاهية مجتمعها، ونظراً لأهمية الطبيعة في حياة الإنسان، وتأثيرها الإيجابي على صحته العقلية والبدنية، تحرص الحديقة دوماً على توفير كل ما يغذي عقل الفرد وجسمه وروحه، خلال تواصله مع الطبيعة، واستمتاعه بالهواء الطلق في ربوعها، وقد أعدت لزوارها خلال عطلة نهاية هذا الأسبوع فعاليات ممتعة ومفيدة.
ورشة عمل «فاين كوميونيتيز» لتغذية العقل وتطوير المهارات
سيقدم مركز «فاين كوميونيتيز» للعائلات وأطفالهم منصة مميزة، لتمكينهم من الاستعداد للمستقبل، وإكسابهم المهارات اللازمة للعيش بأسلوب حياة مستدام ومكتفٍ ذاتياً، حيث سينظم المركز ورشة عمل للأطفال في «سوق الحديقة»، تحت عنوان «إدارة الوقت»، وذلك في يوم الجمعة 9 ديسمبر الجاري، من الساعة 4 عصراً حتى 7 مساءً. وسيتعلم الصغار خلال هذه الورشة كيفية إدارة الوقت واستثماره على نحو فعال، وأن يكونوا قادرين على تحديد أهدافهم، ومعرفة كيفية تحديد أولوياتهم.
كذلك ستعقد ورشة عمل للصغار عن «فن إعادة التدوير»، حيث سيتعلم الأطفال كيفية تصميم أدوات لتغذية الطيور الجميلة، وصنع أشياء أخرى مفيدة، وذلك باستخدام الزجاجات البلاستيكية المستعملة، والصمغ الطبيعي المحلي الصنع، وبالتالي سيفكرون بالنفايات بشكل إيجابي مختلف، وبكيفية تحويل العبوات البلاستيكية المستعملة إلى أشياء مفيدة، مع الاطلاع على أنواع فضلات الطعام التي يمكن إطعامها للطيور البرية.
ورشة إعداد الطعام الصحي من مؤسسة «سلم آند لايت»
تنظم مؤسسة «سلم آند لايت» للتغذية الصحية ورشة ممتعة للطهي، يقدمها الشيف هشام، والشيف رام، وذلك يوم الجمعة من 5 مساء حتى 7 مساءً، والتي من خلالها سيتعلم الصغار كيفية تحضير المأكولات اللذيذة، مثل: اللفائف الفيتنامية، وسلطة سيزر بالروبيان، وقطع الشوكولاتة بالبندق، وبسكويت الكرز الصحي، وذلك بإشراف اختصاصي تغذية يقدم معلومات حول أهمية التغذية السليمة، وشرحاً مسهباً عن القيمة الغذائية لكل مكون سيستخدمه الشيف في وصفاته، وسيجيب على أسئلة المشاركين المتعلقة بمواضيع التغذية.
مستشفى «ميديور» يقدم ورشة مميزة حول العلاج بالفن لتغذية الروح
يعمل العلاج بالفن والألوان على نحو فاعل في إيجاد رابط بين العقل والروح، ويساهم في تخفيف التوتر والقلق وتغذية الروح. وانطلاقاً من هذا المفهوم، سيقدم مستشفى ميديور جلسة مميزة حول العلاج بالفن والألوان، وذلك يوم السبت من 6 مساء حتى 7 مساءً، وسيتعلم خلالها المشاركون زيادة الوعي الذاتي والتعامل مع الإجهاد والتجارب المؤلمة وتعزيز القدرات المعرفية والتمتع بملذات الحياة، من خلال تطوير المهارات الشخصية وإدارة السلوك وزيادة الثقة بالنفس والوعي الذاتي، وتحقيق البصيرة.
وتشمل الأنشطة الأخرى، التي سيقدمها «سوق الحديقة»، والذي يجمع مختلف شرائح المجتمع بأجوائه العائلية الفريدة، وتناول أشهى المأكولات المحلية، والتمتع بنشاطات ترفيهية متنوعة، بما في ذلك ألعاب القفز والتسلق من «باونس» لكل عشاق المغامرات الجديدة، والمهرجان التايلندي الذي يقدم ألذ المأكولات التايلندية الشهيرة والمنتجات التراثية ووسائل الترفيه. كذلك، يمكن للزوار الاستمتاع بمشاهدة الأفلام العائلية في سينما الحديقة، أو إطعام الحيوانات، وركوب المهر أو الجمل في منطقة «حظيرة الحيوانات».
وتعد حديقة أم الإمارات، بكل ما تزخر به من أنشطة وفعاليات، الملاذ الأفضل لقضاء عطلة نهاية أسبوع مميزة.