في فترة بعد الظهر غالباً ما يتم الشعور بالتعب والرغبة بالخلود إلى النوم. هذا الخمول يمنعنا من إنهاء أعمالنا اليومية ويجعلنا رهينة النعاس. إلا أنه يمكن السيطرة على هذا الخمول والتعب من خلال اتباع بعض الطرق الصحية التي تساعد على امداد الجسم من جديد بالطاقة والحيوية.
تصفحي معرض الصور أعلاه للتعرف على أهم الطرق التي تساعد على مواجهة التعب خلال فترة بعد الظهر!