ما إن تضع المرأة الحامل طفلها تبدأ رحلة الأمومة الجميلة والتي تغيَر حياتها رأساً على عقب. صحيح أن الفرحة كبيرة بعد الولادة وطفلك يحتاج للكثير من الإهتمام ولكن ما لا يجب نسيانه هو الإهتمام بنفسك أيضاً.
“أنا زهرة" حضرت لكل أم جديدة بعض النصائح الصحية التي يجب الإلتزام بها خصوصاً خلال أول ثلاثة شهور بعد الولادة. تصفحي معرض الصور أعلاه للحصول على هذه النصائح.