هوس خسارة الوزن قد يدفع الكثيرات إلى إختيار أي نوع من الحميات الغذائية للوصول إلى الرشاقة بأسرع وقت ممكن. ولكن ليست كل أنواع الحميات الغذائية مناسبة للجسم بل هناك حميات غذائية تسبب عدداً من العوارض السلبية المزعجة. هذه الأنواع من الحميات يجب التوقف عن اتباعها فوراً.
تصفحي معرض الصور أعلاه للتعرف على أهم العلامات التي تدل أن حميتك الغذائية غير مناسبة لك ويجب عليك تغييرها بأسرع وقت ممكن.