السناك الصحي هو أمر مهم عند اتباع خطة لخسارة الوزن. يساعد السناك الصحي على امدادك بالشبع خلال اليوم ويعمل على تحفيز حرق السعرات الحرارية لديك خصوصاً اذا كان يحتوي على بعض المكوَنات العالية بالألياف الغذائية. فاذا كنت تتبعين حمية لخسارة الوزن، عليك دائماً ابقاء وجبة سناك صحية بمتناول يديك. فما هي أبرز أنواع السناك التي تناسب خطة خسارة الوزن؟ تصفحي معرَض الصور لإكتشافها!