#طبيبك
زهرة الخليج - القاهرة 8 يونيو 2021
في بعض الأحيان يكون الحمل سهل المنال للبعض، بينما يكون أصعب على البعض الآخر، لكن لحسن الحظ هناك بعض الأمور التي تعزز فرص الحمل، مثل: اتباع نظام غذائي صحي، أو غيره من الممارسات الصحية، لكن ماذا عن المساج (التدليك)، هل يعزز المساج فرص الحمل أم يضعفها؟
الإجهاد والخصوبة
يمكن أن تؤدي مستويات التوتر المرتفعة إلى إرباك مركز الهرمونات في الدماغ، ما يؤدي إلى اضطراب الهرمونات اللازمة لإخبار المبايض بموعد إطلاق البويضة، الأمر الذي يؤخر التبويض. ويمكن للتوتر أن يؤثر سلباً في العلاقة، ويقلل الدافع الجنسي، ما يؤثر بدوره في فرص الحمل.
المساج والخصوبة
حتى الآن لا يوجد دليل واضح على أن المساج يمكن أن يحسن فرص الحمل، لكن من المعروف أن التدليك يمكن أن يخفض مستويات القلق والتوتر.
ويؤدي التوتر، بدوره، إلى التأثير سلباً في الخصوبة كما ذكر أعلاه، وبالتالي قد يكون المساج مفيداً في تعزيز فرص الحمل.
إقرأ أيضاً: علامات تخبركِ بضرورة التوقف عن ممارسة التمارين الرياضية
ومع ذلك احرصي على الحصول على المساج من مدرب معتمد؛ للحصول على أفضل النتائج.
