دليلكِ المتكامل لبشرة عروس تتوهج ألقاً في الصيف

#بشرة

زهرة الخليج - الأردن اليوم

قبل الزفاف، تُولي العروس اهتماماً بالغاً بجمالها وإطلالتها، وتُعد العناية بالبشرة من أهم الخطوات التحضيرية لضمان الظهور بمظهر مشرق ومتوهّج في هذا اليوم الاستثنائي، ومع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الرطوبة خلال فصل الصيف، تصبح الحاجة إلى روتين عناية متوازن أكثر أهمية من أي وقت مضى.

لكن هل يكفي اتباع روتين واحد للعناية بالبشرة طوال اليوم؟ الإجابة ببساطة: لا. فاحتياجات البشرة في الصباح تختلف تماماً عن احتياجاتها في المساء. في فترة الصباح، تركز العناية على الحماية والترطيب لمواجهة أشعة الشمس، والتلوث، والعوامل البيئية القاسية. أما في المساء، فالبشرة تدخل في مرحلة الإصلاح والتجديد، ما يستدعي استخدام مكونات مغذية تدعم تجدد الخلايا وتعزز نضارتها.
نُقدّم لكِ دليلاً متكاملاً لروتين العناية بالبشرة صباحاً ومساءً، مصمماً خصيصاً لعروس الصيف، لمساعدتكِ في الحصول على بشرة ناعمة، صحية، ومتوهّجة في أهم أيام حياتكِ.
في الصباح: الترطيب والحماية

ابدئي يومكِ بمنظف لطيف لإزالة بقايا الزيوت والأوساخ والمكياج من الليلة السابقة. ولتهدئة البشرة واستعادة توازن درجة الحموضة. استخدمي التونر، فهو يساعد أيضاً في تقليل الزيوت وتهيئة البشرة لامتصاص المنتجات.
الخطوة التالية هي السيروم، وهو أساسي لعلاج مشكلات مثل التصبغات أو البهتان أو الحبوب. اختاري السيروم المناسب لنوع بشرتكِ واحتياجاتها، ثم دللي بشرتك بالمرطب فهو ضرورة لتحضير البشرة للمكياج. إذا كانت بشرتكِ جافة استخدمي مرطباً غنياً، أما للبشرة الدهنية أو المعرضة للحبوب فاستخدمي مرطباً خفيفاً أو جل. ولا تستغني أبداً عن واقي الشمس، خصوصاً قبل الزفاف. استخدمي واقي شمس بمعامل حماية SPF 30 على الأقل، وكرّري تطبيقه كل ساعتين.

روتين العناية الليلي قبل الزفاف: ترميم البشرة أثناء النوم
تحتاجين بالطبع إلى منظف ليلي لإزالة المكياج وواقي الشمس والزيوت. وللبشرة غير الحساسة، يمكن استخدام روتين التنظيف المزدوج: منظف زيتي، منظف مائي أو ماء ميسيلار.
ولإزالة خلايا الجلد الميت وتحسين نسيج البشرة وتعزيز امتصاص المنتجات، استخدمي مقشراً بمعدل مرّة أسبوعياً. وفي الليل يمكن استخدام تونر مقشّر يحتوي على أحماض لطيفة مثل حمض الجليكوليك أو اللاكتيك لتحفيز تجدد الخلايا.
والمساء هو الوقت الأنسب لاستخدام العلاجات المستهدفة مثل الريتينول (فيتامينA ) لعلاج الخطوط الدقيقة والبقع والتجاعيد، وايضاً أحماض الألفا هيدروكسي (AHAs): مثل الجليكوليك أو اللاكتيك، لتقشير البشرة بلطف.
ويعتبر حمض الساليسيليك (BHA): ممتازاً لعلاج حب الشباب وتنظيف المسام. لا تستخدمي أحماضاً قوية في نفس الليلة التي تقشّرين فيها بشرتكِ. بدلاً من ذلك، استخدمي سيروم مرطّب غني بالسيراميدات أو الهيالورونيك.
كريم العين من العناية الليلية
وهو مهم جداً لتقليل الانتفاخ وترطيب تحت العين. يمكنكِ أيضاً استخدام لصقات عيون مبردة لبضع دقائق. ممكن استخدام ماسك ورقي لمدة 20 دقيقة على بشرة نظيفة ومرطبة، ولا تستغني عن ماسك ليلي: يوضع فوق المرطب ويُترك طوال الليل. ولختم كل المنتجات السابقة وتوفير ترطيب عميق. اختاري كريمًا غنيًا لأن مستوى الترطيب في البشرة يكون في أدنى مستوياته أثناء الليل.

نصائح صيفية للعناية ببشرة العروس:
- طبقي المرطب على بشرة رطبة قليلاً لتعزيز الامتصاص.
- استخدمي تركيبات خفيفة صيفاً لتجنّب انسداد المسام.
- استخدمي بلسم شفاه مع SPF لحماية الشفاه من الشمس.
- احفظي الماسكات ولصقات العين في الثلاجة لاستخدامها مبردة لنتائج أفضل.
- إبدئي قبل الزفاف بـ6 إلى 12 شهراً، خصوصاً إذا كنتِ تعانين تصبغات أو حب شباب، حتى يتأقلم الجلد مع المنتجات الجديدة.
- قشّري الشفاه بلطف 1-2 مرة في الأسبوع.
- مرّري مكعب ثلج على بشرتك لتقليل الانتفاخ وتنشيط الدورة الدموية.
- بردي أدوات العناية كالرولر أو الغوا شا في الثلاجة قبل الاستخدام.
- احتفظي برذاذ مائي مرطب لانتعاش فوري.