علاجات سحرية لتساقط الشعر.. نتائجها في أيام قليلة

#شعر

سارة سمير 19 سبتمبر 2025

تساقط الشعر مشكلة شائعة تؤثر في ملايين الأشخاص حول العالم. وسواء كان ذلك بسبب الوراثة أو التوتر أو التغيرات الهرمونية أو سوء العناية بالشعر، فإن تساقط الشعر قد يكون أمراً محبطاً.. والخبر السار؟.. بعض العلاجات تبدو فعالة، كالسحر.

إليك حلولاً لتساقط الشعر، وجدها الكثيرون فعالة بشكل مدهش.

تدليك فروة الرأس بالزيوت الطبيعية:

قد يبدو تدليك فروة الرأس بسيطاً جداً بحيث لا يقدر بثمن، لكنه من أكثر العلاجات التي لا تحظى بالتقدير الكافي، حيث يُعزز تدليك فروة الرأس الدورة الدموية لبصيلات الشعر، ما يزيد نموه، ويقوي جذوره، وتحسن إضافة زيوت طبيعية، مثل: زيت الخروع، أو زيت جوز الهند، أو زيت إكليل الجبل، هذه العملية.

وقد أظهرت الدراسات أن زيت إكليل الجبل، تحديداً، يُضاهي في فاعليته «المينوكسيديل»، المكون النشط في العديد من منتجات إعادة نمو الشعر.

علاج عصير البصل:

قد لا تكون رائحته زكية، لكن عصير البصل علاج قديم لنمو الشعر، ويُشيد به الكثيرون. وبفضل غناه بالكبريت ومضادات الأكسدة وخصائصه المضادة للبكتيريا، يساعد عصير البصل على تجديد بصيلات الشعر، وتحسين تدفق الدم، ومكافحة التهابات فروة الرأس.

وقد أظهرت دراسةٌ، أُجريت عام 2014، أن استخدام عصير البصل مرتين، أسبوعياً، لمدة شهرين يحسن نمو الشعر بشكل ملحوظ لدى الذين يُعانون تساقط الشعر غير المنتظم.

الوخز بالإبر الدقيقة:

أصبح الوخز بالإبر الدقيقة، المستخدم بشكل شائع في العناية بالبشرة، علاجاً شائعاً لتساقط الشعر، ويتضمن استخدام «ديرما رولر» بإبر دقيقة لوخز فروة الرأس بلطف، ويحفز هذا الجرح المتحكم به إنتاج الكولاجين، ويعزز امتصاص العلاجات الموضعية، وعند استخدامه مع سيرومات نمو الشعر أو المينوكسيديل، يحقق الوخز بالإبر الدقيقة نتائج مذهلة مع مرور الوقت.

البيوتين ومكملات تعزيز الشعر:

يعتبر البيوتين (فيتامين ب7) فيتاميناً سحرياً للشعر. وعلى الرغم من أن نقص البيوتين نادر، إلا أن تناوله كمكمل غذائي يساعد في تقوية الشعر الضعيف والهش، كما تدعم مكملات غذائية أخرى، مثل: الزنك والحديد وفيتامين (د) نمو الشعر الصحي.

ويلاحظ الكثيرون تحسناً في غضون بضعة أشهر من الاستخدام المستمر، خاصة إذا كان تساقط الشعر مرتبطاً بنقص التغذية.

غسول ماء الأرز:

يعتبر ماء الأرز سراً جمالياً قديماً من اليابان والصين، فهو غني بالأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن. ويساعد على فك تشابك الشعر وتنعيمه وتقويته مع تعزيز نموه، ويعتقد البعض أن مادة «الإينوزيتول» الموجودة في ماء الأرز، تُصلح الشعر التالف، وتحميه من التكسر مستقبلاً. وقد يؤدي غسل الشعر، أسبوعياً، إلى تحسينات ملحوظة في ملمسه، وكثافته، وتقليل تساقطه.

العلاج بالليزر منخفض المستوى (LLLT):

كان العلاج بالليزر متاحاً في السابق بالعيادات فقط، لكنه الآن متاح في المنزل باستخدام أغطية وأمشاط ليزر، معتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأميركية، ويستخدم (LLLT) الضوء الأحمر لتحفيز بصيلات الشعر، وزيادة تدفق الدم، وإبطاء تساقط الشعر.

ويعد هذا العلاج آمناً وغير مؤلم، ويمكن استخدامه مع علاجات أخرى، أوفاد العديد من المستخدمين بحصولهم على شعر أكثر كثافة وامتلاءً، خلال 3-6 أشهر من الاستخدام المنتظم.

الصبار:

يعد الصبار علاجاً طبيعياً فعالاً لتهيج فروة الرأس والتهابها، اللذين يرتبطان بتساقط الشعر، كما يُساعد على موازنة درجة حموضة فروة الرأس وإزالة الزيوت الزائدة. ولاستخدامه، استخرجي الجل من ورقة صبار طازجة وضعيه مباشرة على فروة رأسكِ، ثم اتركيه لمدة 30-45 دقيقة قبل شطفه بشامبو خفيف، ويمكنكِ استخدامه مرتين إلى ثلاث، أسبوعياً، للحصول على شعر صحي.

التحول إلى نمط حياة صحي:

تغيير نمط حياتك من أقوى العلاجات، وأكثرها شمولية، حيث إن التوتر المزمن وسوء التغذية وقلة النوم وتسريحات الشعر الضيقة، كلها عوامل تساهم في تساقط الشعر، واتباع ممارسات تخفيف التوتر، مثل: اليوغا، واتباع نظام غذائي غني بالبروتين، والحفاظ على ترطيب الجسم، وتجنب الأدوات الحرارية، تحسن صحة الشعر بشكل كبير مع مرور الوقت.