#تغذية وريجيم
لاما عزت 10 مارس 2011
اول شي بدي أسال شو هو الوزن المثالي يللي لازم كون فيه ..وتاني شي كيف بدي أنزل وزني لاوصل لهاد الوزن المثالي بس بدون ريجيمشكراً
ننتظرك غداً مع سؤال جديد
لاما عزت 10 مارس 2011
اول شي بدي أسال شو هو الوزن المثالي يللي لازم كون فيه ..وتاني شي كيف بدي أنزل وزني لاوصل لهاد الوزن المثالي بس بدون ريجيم