ما هي الألعاب التي تجعلك أكثر ذكاءً؟

#صحة

لاما عزت 26 أغسطس 2012

في السابق، كان الذكاء يعرّف بأنّه أحد الأمور الوراثية. لكنّ دراسة سويسرية حديثة أشارت إلى أنّه يمكن للانسان أن يعزز صحّة دماغه ويصبح أكثر ذكاءً من خلال بعض الألعاب البسيطة. هذه الألعاب تعزز الصحة العقلية بنسبة 80% وتعمل على تشغيل مناطق معينة من الدماغ. لذا، اليك اليوم عزيزتي 5 ألعاب تجعلك أكثر ذكاءً بطريقة مبسطة: تذكّر الألوان هذا التمرين يساعد في تعزيز القدرة على التركيز. قومي بكتابة الألوان على ورقة، لكن بعكس ما هي عليه. مثلاً، اكتبي "أزرق" باللون الأحمر و"أخضر" باللون الأصفر. واختبري قدرتك على قراءة اللون بصوت عال. قومي بتكرار هذا التمرين لمدة خمس دقائق يومياً. كتابة جملة قصيرة حاولي سيدتي كتابة جمل قصيرة لا تتخطى عشر كلمات يومياً لأنّ هذا التمرين يساعد في تطوير مهاراتك العقلية. وتجدر الإشارة هنا الى أنّ هذا التمرين يساعد في إيجاد الجمل المناسبة لنشرها على حسابك الخاص على الفايسبوك وتويتر. تمارين الحساب تمارين الحساب من أفضل التمارين التي تعزّز عمل الدماغ. حاولي القيام بها يومياً لمدة عشر دقائق للتمتع بالمزيد من الذكاء. إذن، ابدئي من العدد 500 واطرحي 7 في كل مرة حتى الوصول الى الرقم الأقل. ابحث عنها يمكن إيجاد هذا النوع من الألعاب على شبكة الإنترنت أو على برامج الهواتف الذكية. يساهم هذا النوع من الألعاب في تطوير ذاكرتك بشكل مميز. يمكن أن يكون هناك رمز معين يجب البحث عنه أو حتى البحث عن الصور المتطابقة، ما يساعد في تطوير المهارات البصرية بشكل أفضل. حفظ الصورة قومي بوضع صورة أمامك لمدة دقيقة واحدة مع التمعن في الأغراض التي تحتويها ثم حاولي تدوين الأغراض الموجودة في الصورة على ورقة صغيرة. هذا النوع من الألعاب يعمل على تطوير صحتك العقلية.