د ب أ 7 يناير 2013
يعاني بعض الأشخاص من تورم الجفون في الصباح. وللتغلب على هذه المشكلة، تنصح مجلة "وومان" الألمانية بالاستغناء عن الوسادة أثناء النوم؛ إذ يتسبب النوم على وسائد عالية في اختزان سائل الأنسجة في مناطق معينة من الجسم، خصوصاً في العيون، ما يؤدي إلى تورم الجفون في الصباح.
كما تنصح المجلة بالاستغناء عن الأطعمة المحتوية على الصويا أو الغلوتامات أو البروتين أو الملح؛ إذ تتسبب هذه الأطعمة في حبس كميات كبيرة من السوائل داخل الجسم.
أما إذا حدث تورم في الجفون، فأشارت المجلة الألمانية إلى أنه يُمكن علاج ذلك من خلال جلسات تدليك بتحريك إصبعي السبابة بمحاذاة الحاجبين وباتجاه الصدغين.
المزيد:
جلسات الشمع هل تقضي على دهون الجسم؟ تبييض الأسنان بالليزر يمنحك ابتسامة ساطعة! هل ستخضعين لعملية تجميل الصوت في 2013؟
