#تغذية وريجيم
لاما عزت 13 أغسطس 2011
أظهرت دراسة جديدة أنّ خيارات العيش وأنماطه قد لا تكون العامل الأساسي الذي يحدّد إن كنا سنتخطى الـ 95 من العمر، بل الجينات.
وذكر موقع "هلث داي نيوز" الأميركي أنّ باحثين في "جامعة ألبرت آينشتاين"، وجدوا أنّ مسنين كثراً اتبعوا عادات صحية سيئة خلال سنوات شبابهم.
هذه لا يمكن أن تكون حجّة لإيقاف التمارين الرياضية والتمتع بغذاء مليء بالبطاطا المقلية والتدخين. لكنّ الجينات توفر دفعة إضافية لمن يعيشون أطول.
وأشارت الدراسة إلى أن المسنين الذين تخطوا الـ 95 وشملتهم الدراسة لم يتبعوا نظاماً صحياً معيناً، ولم يتفادوا التدخين ولم يقوموا بالتمارين الرياضية أكثر من الباقين.
للمزيد:
