زهرة الخليج 30 يونيو 2013
تحضير بعض الأطعمة الصحية لشهر رمضان الفضيل أمر مهمّ لأنّ ذلك سيشجّعك وعائلتك على تناول الأطعمة الشهية وقليلة الوحدات الحرارية والدهون خلال أيام الصوم. كما أنّ هذه الأطعمة ستملأ إفطارك بالفيتامينات والمعادن التي تحتاجينها من أجل التمتع بالطاقة خلال ساعات الصيام. "أنا زهرة" جمعت لك اليوم أبرز الأطعمة الصحية الرمضانية التي يجب توافرها في مطبخك قبل الشهر الفضيل.
