يمام سامي 25 يوليو 2013
المقبلات سلطة الجرجير الشوربة شوربة البطاطا المشروبات عصير الجزر والكرفس الإيطالي الوجبة الرئيسية مسقعة الحلويات والفواكه الخشاف السحور وجبة خفيفة عصير الكيوي والنعناع وجبة رئيسية الفتوش احتفال الخضار مع 1500 سعرة حرارية الإفطار: 2 كوب من المياه 3 حبات من التمر صحن كبير من سلطة سلطة الجرجير والخيار كوب من شوربة شوربة البطاطا كوب من عصير الجزر والكرفس الإيطالي ملعقة سكب كبيرة من المسقعة + ربع رغيف خبز أسمر صغير الحلويات: كوب من الخشاف وجبة خفيفة: صحن من الجزر المقطع مع الحامض والملح السحور: كوب من عصير الكيوي والنعناع صحن كبير من الفتوش دون الخبز المحمص
