#بشرة
فتحية البلوشي 25 مايو 2014
ما أن تصل المرأة لعمر ثلاثين سنة، وأحيانا قبل ذلك تبدأ بمواجه التجاعيد. ولكن هل تعرفين بالضبط ما هي التجاعيد؟ لماذا تظهر وكيف؟ لماذا هي أكثر وضوحاً لدى بعض النساء عن غيرها؟ ما هي التجاعيد؟ تعبر وجوهنا عن مشاعرنا منذ الطفولة، خاصة حينما نبتسم أو نعقد الحواجب احتجاجاً، وبعد تقدمنا في السن تنقش هذه التعبيرات نفسها بشكل دائم في الجلد. لتكون التجاعيد! حينما نكون شباباً تكون بشرتنا لينة ورطبة، فتعود التعبيرات بسرعة لشكلها الأولى ومع تقدم العمر يصبح الجلد أكثر جفافا، خاصة مع تعرضه لعوامل التلف الخارجية الخارجية مثل الشمس. لتكون النتيجة: صعوبة أن يعود الجلد شكله الأولي مرة أخرى. وهذا هو السبب الذي يجعل خطوط التعبير خطوطاً دائمة. هل تعلمين أن؟ أن صاحبة البشرة الجافة في عمر 28 عاما ستكون نسبة تعرضها للتجاعيد عندما تصل إلى عمر 36 عاماً أكثر بـ 52? من نظيرتها صاحبة البشرة الدهنية أو التي تهتم بترطيب بشرتها بالكريمات وشرب الماء!! ماذا يمكننا أن نفعل؟ للأسف لا يمكننا العودة إلى أيام الصبا مرة أخرى ومع ذلك، علينا الحرص على استخدام المنتجات التي تعيد تأسيس مستويات الكولاجين الطبيعية والإيلاستين في الجلد. خاصة بعد أن أثبتت الأبحاث أنها 1-تؤخر ظهور التجاعيد 2-تحد من تطور الخطوط الدقيقة 3-تحمي البشرة من العوامل البيئية كالغبار والشمس ما هو المهم: 1- جلسات تقشير البشرة الدورية لأن عملية تجدد الجلد تتباطئ مع العمر 2- العناية النهارية والليلية والترطيب وسط النهار ، استعملي السيروم وكريمات العناية. 3- الابتعاد عن ما يجفف البشرة مثل التدخين، السهر، النظام الغذائي غير المتوازن 4- شرب كميات وافية من الماء وتناول الغذاء الصحي وممارسة الرياضة ساعة لـ 3 مرات أسبوعياً على الأقل 5- اختيار واقي شمس بقوة مناسبة، كلما تقدمنا في العمر نحتاج إلى قوة واقي شمس أكبر ومرات تكرار وضعه أكثر.
