لاما عزت 27 مايو 2014
كل يوم نسمع بتقليعة جديدة في عالم الحميات، وآخرها المغامرة الناجحة التي خاضتها آمبر جيكوب (30 عاما) قبل زفافها لكي تخسر اكثر ما تستطيع من وزن في أقصر وقت. لجأت آمبر لتجربة تطبيق يزعم أنه قادر من خلال التنويم المغناطيسي على ربط المعدة افتراضيا! سيدهشك أن تعرفي أن أمبر خسرت فعلا 25 كيلوجراما. تقول آمبر في صحيفة الديلي ميل أمس إنها جربت حميات كثيرة لكن بلا فائدة، ورأت أن استخدام التطبيق إن لم ينفعها فهو لن يضرها. تقوم فكرة التطبيق على التدريب العقلي لتقليل كمية الأكل التي يمكن للمرء تناولها. فآمبر كما تقول صاحبة شهية كبيرة وتأكل بحصص كبيرة وتحب الطعام جدا. لكن فستان الزفاف يرتدى مرة واحدة في العمر ومن اجل تلك المشية التي تتهادى فيها العروس قررت آمبر خوض التجربة. وساعد آمبر في الاقتناع بتجربة التطبيق أنها جربت جلسات التنويم المغناطيسي وتدريب العقل من قبل لرفع الإحساس بتقدير الذات لديها، وقد وجدت أنها مجدية. بدأت آمبر في استخدام التطبيق في شهر يناير الماضي، وثمنه زهيد جدا فهو لا يصل لخمسة باوند أي تقريبا 31 درهما إماراتيا. وبدلا من الحرمان من تناول مأكولات معينة مثلما يحدث في الحميات الغذائية عادة، اعتمدت آمبر على ربط المعدة الافتراضي من خلال التنويم المعناطيسي. حيث يوفر التطبيق خطوة بخطوة برنامجا أو دليلا لخسارة الوزن، يجعلها تمتنع من تلقاء نفسها عن تناول الطعام الغير صحي، كما يزيد من التحكم بالكميات. وكانت المفاجاة أن الرجيم يؤتي نفعا. تقول آمبر لاحظت أن عاداتي في الأكل بدأت تتغير، وبدأت أتجه لتناول الطعام الصحي وأقلل من كميات وجبتي. وفجأة خسرت 2 كيلوجرام في الأسبوع الأول. والآن وبعد أن خسرت 25 كيلو على مدار أربعة أشهر تبين: أنا سعيدة جدا ولم أعد مضطرة للاختباء خلف ملابس فضفاضة، وكنت جميلة في عرسي واخترت فستانا بقياس صغير جعلني أمشي وأنا واثقة من نفسي. إن استخدام كلمة التنويم المغناطيسي لا يعني أنك ستكونين منومة فعلا، بل يعني إنك ستستمعين إلى صوت عميق يقودك خطوة خطوة إلى التفكير بهدوء وأخذ القرارات السليمة. وقد أصبحت هذه التطبيقات منتشرة وحتى إن كثير من الفيديو على اليوتيوب يقدم لك فكرة عن هذا الموضوع. يمكنك أن تجربي بنفسك من خلال هذا الفيديو: أو ربما هذه الطريقة: اقرأي أيضا: الحمية اليابانية تنقص الوزن وتزيد الجمال الرجيم والوقت المثالي لخسارة نصف الوزن أسرار البنات: تعلمي لف الجسم لتخسيس محيط خصرك اختاري أحلى صوفا
