#صحة
د ب أ 1 أغسطس 2014
حذّرت "الرابطة الألمانية لأطباء الرئة" من أنّ بدانة الطفل تُزيد خطر إصابته بالربو، استناداً إلى دراسة حديثة أثبتت وجود صلة مباشرة بين ارتفاع مؤشر كتلة الجسم وخطر الإصابة بالربو لدى الطفل. وأوضحت الرابطة أنّه يتم احتساب مؤشر كتلة الجسم (Body Mass Index) من خلال تقسيم الوزن بالكيلوغرام على مربع الطول بالمتر كما يلي: مؤشر كتلة الجسم = الوزن بالكيلوغرام/مربع الطول بالمتر، مشيرةً إلى أن مؤشر كتلة الجسم يكون مرتفعاً إذا كان يزيد على 25. وأضافت الرابطة أنه مع ارتفاع مؤشر كتلة الجسم ترتفع أيضاً نسبة النسيج الدهني، ما يُكثّف من عمليات الالتهاب داخل الجسم ويُزيد من الحمل الواقع على الشعب الهوائية، وبالتالي يرتفع خطر الإصابة بالربو. وللحيلولة دون ذلك، توصي الرابطة الأطفال البدناء بالتخلص من الكيلوغرامات الزائدة من خلال تعديل النظام الغذائي، أي الإكثار من الفواكه والخضروات ومنتجات الحبوب الكاملة والإقلال من الدهون والسكريات والوجبات الجاهزة، مع ممارسة رياضات قوة التحمل باعتدال، مثل المشي والجري وركوب الدراجات والسباحة، ولكن بالطبع بعد استشارة الطبيب. للمزيد: الإمساك لدى الطفل يستدعي العلاج المبكر لا غنى عن منتجات الحبوب الكاملة مع الطفل معرض الصور: أعراض صحية شائعة تصيب طفلك!
