#تغذية وريجيم
لاما عزت 14 فبراير 2012
تلعب الأعشاب والمواد الطبيعية دوراً كبيراً في علاج بعض الأمراض والحالات الطارئة في المنزل. هذه العلاجات البديلة أمامنا كل يوم، ولا نعلم أنّها قد تكون علاجاً فعالاً لبعض الحالات. إليك سيدتي أفضل العلاجات البديلة المتوافرة في منزلك:
الكمون لطرد الغازات
الكمون علاج فعّال لطرد الغازات من الجسم. إذا كنت تشكين من انتفاخ البطن جراء الغازات، يمكنك غلي ملعقة صغيرة من الكمون مع إضافة ملعقة من العسل وتناول المزيج في المساء. هذه الطريقة تساعدك في طرد الغازات.
البن لوقف النزيف
غالباً ما تصاب السيدات ببعض الجروح في يدهنّ خلال وجودهن في المطبخ. هذه الجروح تؤدي الى تدفق الدم. حلّ هذه المشكلة سهل يكمن في وضع القليل من البنّ على مكان الجرح لوقف النزيف.
النعناع لإزالة رائحة الفم الكريهة
رائحة الفم المزعجة مشكلة تثير قلق كثيرات. لكن يمكنك علاجها من خلال مضغ ورقتين من النعناع الطازج. علماً أنّه يجب المضغ جيداً للحصول على أفضل النتائج.
الزنجبيل للغثيان
يملك الزنجبيل خصائص قوية تقضي على الغثيان والدوار خصوصاً الذي يصيب الحامل. يمكن تناول الزنجبيل المغلي بالماء في الصباح لإزالة جميع أشكال الغثيان المزعجة.
الجرجير لمحاربة السكري
تحتوي أوراق الجرجير الخضراء على مواد تمنع الإصابة بمرض السكري. تزيد فعالية هذه الأوراق في محاربة السكري عندما يتم غليها بالماء الساخن، وتناول هذا الشراب بشكل يومي.
وأخيراً، تذكّري دوماً أنّ الأعشاب والمواد الطبيعية قد تكون علاجاً لكنّها ليست بديلاً عن الأدوية. فهناك بعض الحالات المرضية التي تستوجب استشارة طبيب مختص.
المزيد:
