10 شروط لحياة زوجية سعيدة وصحية

ميرا عبدربه 11 أكتوبر 2016

العلاقة الزوجية المليئة بالصحة تنعكس على حياتك بالسعادة والفرح والطمأنينة وراحة البال. هناك 10 شروط يجب عليك الإلتزام بها من أجل الحصول على حياة زوجية سعيدة وصحية. هذه الشروط تتمثل بالتالي:

1. الضحك: لا يمكن للعلاقة الزوجية ان تكون سعيدة من دون وجود الضحك خلالها. الضحك ورسم الربتسامة على وجهك يشعرك بالراحة ويملىء قلب زوجك بالحب.

2. الحوار: الحوار مهم جداً في العلاقة الزوجية حيث ان الحوار والتكلم بصوت عالي يقلل من الضغط النفسي عند الزوجين.

3. عدم الغضب: محاولة عدم الغضب والسيطرة على التوتر تساعد في الحصول على حياة زوجية سعيدة.

4. أخذ اجازة مع بعضكما: الخروج مع زوجك وأخذ اجازة من فترة لأخرى مع بعضكما يساعد في امداد علاقتكما بالطاقة.

5. الحفاظ على العلاقة الحميمة: العلاقة الحميمة مهمة جداً في الحفاظ على حياة زوجية سعيدة ومريحة. لذا حاولي الحفاظ على هذه العلاقة قدر المستطاع.

6. الحب دون مقابل: في العلاقة الزوجية لا يجب أبداً اعطاء الحب والعاطفة لمقابل ما. الحب الغير المشروط هو أساس لعلاقة زوجية سعيدة.

7. الإحترام: التعامل مع بعضكما باحترام تام يضفي جو من الحب على علاقتكما الزوجية.

8. الإستمتاع بوقتكما بعيداً عن بعضكما: الرزستمتاع بوقتكما كل واحد مع أصدقائه او عائلته يساعد في اضفاء الحب على علاقتكما.

9. الغيرة بحدود: الغيرة جميلة ولكن بحدود. من الجيد ان تشعري زوجك بالغيرة ولكن لا تضعيه ضمن سجن صغير.

10. كسر الروتين: كسر الروتين اليومي الذي تعيشينه مع زوجك يساعد على جعل علاقتكما مليئة بالسعادة والحب. اذهبا سوياً لتناول العشاء خارج المنزل او لمشاهدة فيلم سينما او غيرها من الأمور اليت تساعد على كسر الروتين.