حددي نوع بشرتك وانتقي المناسب لها بحسب الطب الهندي

#بشرة

لاما عزت 11 مارس 2018

لطب الهندي أو الـ"أيورفيدا"، يُعد من أقدم النظم العلاجية في العالم ويحتوي على موسوعة علاجية تضع خطة محكمة للعناية بالبشرة وفقاً لنوعها. وبحسب طب الـ«أيورفيدا» يتمتع كل فرد بمزاج طبيعي يكتسبه قبل أن يُولد، يسمّى في الطاقة المسيطرة على الجسم "دوشا"، التي تحدد الوظائف الفيسيولوجية والنفسية والعاطفية. وهنالك ثلاثة أنواع من قوى الـ"دوشا"، وهي "?اتا" و"بيتا"  و"كافا" ويطغى على كل قوة منها عنصران من عناصر الكون الخمسة (الهواء، والأرض، والنار، والماء، والأثير أو الفضاء). ويمكن أن يحمل كل فرد أجزاءً مختلفة من قوى الـ«دوشا» الثلاث، لكن يطغى إثنان منها فقط. إليك كيفية تحديد نوع الـ"دوشا" الخاصة ببشرتك.  

• ?اتا دوشا  (أثير وهواء)

الشخصية: يميل الجسم إلى النحافة، ويمارس أنشطته كافة بسرعة وخفّة، مشغول في أغلب الأحيان، ويشعر بجوع غير منتظم، ونومه خفيف، وتعبه سريع، وكثير القلق والتفكير. البشرة: تصاب بالجفاف، وبحاجة دائماً إلى الترطيب، لاسيّما أثناء أشهر الشتاء. ذوات هذا النوع من الطاقة عليهن البدء مبكراً جداً في استعمال المستحضرات المقاومة لعلامات التقدم في العمر، وبالأخص الأمصال.   استخدمي: - كريم ترطيب الجسم من The Ritual of Ayurveda Balancing Body Cream بخلاصة الورد الهندي والعسل المستخلص من جبال الهيمالايا. - الزيت الجاف من  The Ritual of Ayurveda Dry Oil Vata للجسم والشعر. - زيت L›Elixir Des Glaciers Cure Majestueuse Votre Visage by Valmont للوجه لمقاومة علامات التقدم في العمر. - الزيوت الطبيعية مثل زيت السدر، والبخور والمر.  

• پيتا دوشا (نار وماء)

الشخصية: ذات ذهن حاد متّقد، لا تفوّت وجباتها، تشعر بالجوع والغضب عند تعرضها للتوتر العصبي والمشقة، تكره الشمس والطقس الحار. البشرة: عادة ما تكون البشرة هنا حساسة، مع ميل إلى الاحمرار والاستثارة. لذا يوصي الخبراء بضرورة تهدئتها بالمكوّنات اللطيفة. استخدمي: - كريم Clinique Redness Solution للبشرة الحساسة المائلة إلى الإصابة بالاحمرار. - كريم Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream Fragrance-Freeلترطيب البشرة وتهدئتها. - المصل المضاد للأكسدة SkinCeuticals CE Ferulic Antioxidant Serum، للأنسجة الجافة والحساسة. - الزيوت الطبيعية مثل? جوز الهند والأفوكادو.  

• كافا دوشا (أرض وماء)

الشخصية: ذات بنيَة جسميّة متماسكة وقوية، لديها قدرة كبيرة على التحمل، يصعب إغضابها بسهولة، عاطفية، ومتسامحة، وتميل نحو الاستغراق في النوم، واكتساب الوزن الزائد بسرعة. البشرة: سميكة ودهنية، وتستجيب إلى التقشير والتنظيف العميق. استخدمي:

• نوعين من الزيوت، هما النعناع والزنجبيل لسهولة التعامل مع البشرة الدهنية.
• Caudalie Premier Cru The Precious Oil بخلاصة زيت العنب الغني بمضادات الأكسدة.
• Lancôme Tonique Pure Focus لقبض المسام والتحكم في الإفرازات الدهنية