أحلى 15 طريقة لتكوني أفضل في 2016

لاما عزت 1 يناير 2016

نشرت صحيفة "نيويورك تايمز" مجموعة من الاقتراحات الطريفة والجميلة لكي نصبح أشخصاً أفضل في 2016. ونحن في "أنا زهرة" نتشاركها مع قارئاتنا وقرائنا. # ارتدي ملابس داخلية مريحة بدلا من الملابس الداخلية المغرية فقط اختاري أن تكون ملابسك الداخلية قطنية ومريحة 100%. # اشربي القهوة إن كنت لا تحبين القهوة ربما يجدر بك أن تبدئي في التعرف عليها في 2016 فهي مفيدة كمضاد للأكسدة وتفيد في الرجيم. # أنظري في عين من تحبي تحتاجين كل يوم إلى أربع دقائق للتحديق في عيني من تحبين من عائلتك وأصدقائك. # لا تكوني شبحاً أي لا تختفي فجأة من حياة أحدهم فتقاطيعه وترفضي الإجابة على رسائله. # كوني لطيفة مع الصغار حتى وإن كانوا يصرخون في الطائرة أو يتذمرون في المقهى أو السوق. هذه فرصة الإنسان الوحيدة لكي يتصرف بحرية، حين يكون طفلا فقط. # ارتدي ملابس تشعرك بالقوة والثقة بالنفس إذا ارتديت ملابس جميلة وأنيقة ينعكس الأمر على شخصيتك على الفور. # إذا وقع الطلاق فكوني لطيفة قد يقع الطلاق بين الزوجين لأي سبب، فلا داعي لأن تكون أعداء، ربما بالطلاق تجنبت ما هو أسوأ. # أوقفي التدخين بإيقاف التدخين تعتنين بصحتك وتوفرين نقودك وتحافظين على صحة من حولك. هل لديك أسباب وجيهة للتدخين؟ # أحضري حيوانا أليفا للبيت الحيونات تعلمنا الرفق وتعلم الأطفال حب الطبيعة وتجعلنا نكتشف الكثير عن أنفسنا. # جربي المغامرة جددي حياتك وتفكيرك وحسني من حالتك النفسية بالمغامرة، سافري إلى بلاد جديدة في رجلة سفاري أو استكشاف، جربي الغوص في أعماق البحر أو القفز المظلي. # إذا كنت تريدين لزواجك أن يدوم استخدمي الغراء الغراء العاطفي والجنسي والنفسي هو ما يلصق الزوجين ببعضهما. # الجنس قبل المستشار الأسري قبل أن تلجئي لحل مشاكلك الزوجية بطلب النصيحة من الأم وتدخل الأقارب وربما اللجوء إلى مستشار أسري، قومي بحل مشاكلك من خلال تحسين علاقتك الجنسية بزوجك، يقال إنها أفضل الطرق. # تأكدي أنك أنت من يسيطر على هاتفك وليس هو من يتحكم في حياتك قللي من هوسك بشاشة هاتفك تلاحقين تويتر وواتسآب وانستغرام، فكري في فعل أشياء مفيدة أكثر لنفسك. # توقفي عن عبارة لقد كبرت على ذلك لم تكبري على شيء، اركضي ارقصي وتزيني واستمتعي بالحياة كل لحظة. # كوني كريمة وساعدي الناس وكوني ممتنة لمن ساعدك مارسي العطاء فهو يمنحنا شعوراً قوياً بالرضى والطمأنينة والسعادة، كافئي من ساعدك في حياتك بالحب والتقدير وأعطي من تقدرين على مساعدته.