أسرار كورية.. لبشرة رطبة في المواسم الباردة!

أسرار كورية.. لبشرة رطبة في المواسم الباردة!

#بشرة

سارة سمير اليوم

رغم أن الكثيرين ينتظرون مواسم الخريف والشتاء؛ للاستمتاع بالطقس والأجواء المميزة، إلا أن البعض ينزعجون بسبب المشاكل الجلدية، التي تؤثر على مظهرهم وحياتهم، بداية من الجفاف والخشونة، وصولاً إلى الاحمرار والشعور بالشد. وفي الوقت، الذي تعتمد فيه الكثيرات على كريمات الترطيب الثقيلة؛ لمحاولة استعادة نعومة البشرة، تقدم العناية الكورية أسلوباً مختلفاً، يقوم على الحفاظ على مستوى الترطيب داخل البشرة، منذ الخطوات الأولى في الروتين.

الترطيب يبدأ من تنظيف البشرة:

تعتبر مرحلة تنظيف البشرة من أهم الأسرار، التي يمكن الاستفادة منها في الروتين الكوري، خلال الطقس البارد، فاستخدام منظف قوي، والإفراط في غسل الوجه، قد يتركان البشرة أكثر جفافاً، عندما تكون درجات الحرارة منخفضة، والهواء المحيط أكثر جفافاً.

لذلك، يفضل اختيار منظف لطيف لا يترك إحساساً بالشد بعد غسل الوجه، مع تجنب الماء شديد السخونة، الذي قد يزيد فقدان الزيوت الطبيعية الموجودة على سطح البشرة. وفي المساء، يمكن اللجوء إلى التنظيف المزدوج عند الحاجة. أما في الصباح، فقد لا تحتاج أنواع من البشرة الجافة، أو الحساسة، إلى تنظيف قوي، ويمكن الاكتفاء بتنظيف لطيف، وفق احتياجات البشرة.

التونر المرطب:

من أبرز الأفكار، المرتبطة بالعناية الكورية، استخدام التونر، أو الإيسنس المرطب، بعد تنظيف البشرة، بهدف منحها جرعة إضافية من الترطيب، وتهيئتها لاستقبال الخطوات التالية.

وخلال المواسم الباردة، يمكن إعطاء الأولوية للتركيبات، التي تحتوي على مكونات مرطبة، مثل: حمض الهيالورونيك، والجلسرين، والبانثينول، والبيتا جلوكان، والألوفيرا، لأن البشرة الجافة لا تحتاج للمزيد من التقشير، لكنها تبحث عن دعم الحاجز الواقي، وتقليل فقدان الماء.

تقنية الطبقات الخفيفة.. للحفاظ على الرطوبة:

من التقنيات، التي ارتبطت بالروتين الكوري، تطبيق منتجات الترطيب على مراحل، بحيث تحصل البشرة على طبقات متتالية من الترطيب، ويمكن تطبيق تونر مرطب، ثم إيسنس، أو سيروم، ثم كريم مرطب، مع تعديل عدد الخطوات، حسب نوع البشرة، وحالتها.

ومن المهم ترك كل طبقة تستقر على البشرة قبل الانتقال إلى الخطوة التالية، مع تطبيق المنتجات على بشرة رطبة قليلاً؛ عندما تكون التركيبة مناسبة لذلك، لأن بعض المكونات المرطبة تعمل بصورة أفضل؛ عندما يتوافر الماء على سطح البشرة.

حمض الهيالورونيك.. لجذب الماء:

يعد حمض الهيالورونيك من أشهر المكونات المستخدمة في منتجات الترطيب، وهو مادة مرطبة تساعد على جذب الماء، والاحتفاظ به داخل الطبقات السطحية من البشرة.

وخلال الطقس البارد، يمكن إدخاله ضمن روتين العناية من خلال سيروم، أو إيسنس، لكن من الأفضل عدم ترك السيروم المرطب وحده دون وضع طبقة مرطبة مناسبة فوقه. ولهذا السبب يجمع كثير من روتينات العناية بين مكونات جاذبة للماء، مثل: حمض الهيالورونيك والجلسرين، ومكونات تساعد على دعم حاجز البشرة، وتقليل فقدان الرطوبة.

السيراميدات.. لدعم حاجز البشرة:

إذا كان هناك مكون يستحق اهتماماً، خلال الخريف والشتاء؛ فهو السيراميد الذي يوجد بصورة طبيعية ضمن حاجز البشرة، ويدخل في تركيبات العديد من الكريمات المرطبة المصممة للبشرة الجافة، أو المتضررة.

وتساعد المنتجات، التي تحتوي على السيراميدات، في دعم وظيفة الحاجز الواقي للبشرة، وهو أمر مهم؛ عندما تصبح البشرة أكثر عرضة للجفاف بسبب انخفاض الرطوبة في الجو، والانتقال المستمر بين الهواء البارد، والأماكن المدفأة.

لا تهملي البانثينول والبيتا جلوكان:

إلى جانب المكونات المعروفة، مثل: حمض الهيالورونيك، والسيراميدات، تحظى مكونات، مثل: البانثينول، والبيتا جلوكان، بحضور لافت في تركيبات العناية بالبشرة، خاصة التي تستهدف الترطيب، وتهدئة البشرة.

ويعرف البانثينول، وهو أحد أشكال فيتامين (B5)، بخصائصه المرطبة والمهدئة، بينما يستخدم البيتا جلوكان في مستحضرات العناية بالبشرة؛ لدعم الترطيب، وتهدئة الإحساس بعدم الراحة.

الماسكات الورقية.. لجرعة ترطيب إضافية:

تعتبر الماسكات الورقية من أكثر الخطوات ارتباطاً بجماليات العناية الكورية، ويمكن استخدامها كخطوة إضافية عندما تحتاج البشرة إلى جرعة من الترطيب. لكن استخدامها، يومياً، ليس شرطاً للحصول على بشرة صحية، فيمكن الاستفادة منها مرة، أو عدة مرات أسبوعياً، وفق نوع البشرة، وتركيبة المنتج، مع اختيار ماسك يحتوي على مكونات مرطبة، ومهدئة.

وبعد إزالة الماسك، يمكن تدليك بقايا السيروم بلطف على الوجه والرقبة، ثم إغلاق الترطيب باستخدام كريم مناسب.

كريم مرطب غني في المساء:

من الحيل البسيطة، التي يمكن الاستفادة منها خلال فصل الشتاء، تغيير قوام المرطب بحسب الوقت، واحتياجات البشرة، فقد يكون المرطب الخفيف مناسباً خلال ساعات النهار. بينما تحتاج البشرة إلى كريم أكثر غنى في المساء، خاصة إذا كانت جافة، أو معرضة للتقشر.

ويتم وضع طبقة مناسبة من الكريم على الوجه والرقبة، مع التركيز على المناطق، التي تكون أكثر عرضة للجفاف، مثل: جانبَي الأنف، وحول الفم. أما البشرة الدهنية والمختلطة، فتفضلان تركيبات الجل-كريم، أو المستحضرات غير الثقيلة.

الفازلين أو طبقة الإغلاق في المناطق شديدة الجفاف:

من التقنيات، التي يمكن الاستفادة منها عند وجود مناطق جافة جداً، استخدام طبقة رقيقة من منتج انسدادي، مثل الفازلين فوق المرطب، وهذه الفكرة تعرف في عالم العناية باسم «Slugging».

هذه الطريقة قد تكون غير مناسبة مع جميع أنواع البشرة، خصوصاً البشرة المعرضة لظهور الحبوب، أو التي لا تتحمل الطبقات الثقيلة، بالإضافة إلى أنها ليست خطوة ضرورية ضمن الروتين اليومي؛ ويمكن حصرها في المناطق التي تعاني جفافاً واضحاً، أو استخدامها بصورة متقطعة؛ عندما تحتاج البشرة إلى حماية إضافية من فقدان الرطوبة.

واقي الشمس يبقى أساسياً في الشتاء:

إن انخفاض درجات الحرارة ليس دليلاً على اختفاء الحاجة إلى واقي الشمس، لأن الأشعة فوق البنفسجية، وبالتحديد الأشعة التي تصل إلى البشرة طوال العام، قد تؤثر في التصبغات، وعلامات التقدم في العمر.

لذلك، ينبغي أن يبقى واقي الشمس جزءاً أساسياً من روتين الصباح، حتى خلال الأيام الباردة أو الغائمة، مع اختيار عامل حماية واسع الطيف، يناسب نوع البشرة، وكمية التعرض للشمس، ويمكن اختيار واقي شمس بتركيبة مرطبة، خلال فصل الشتاء؛ لتقليل عدد الطبقات.

منتجات كورية مناسبة للبشرة.. في الخريف، والشتاء:

مصل «DIVE-IN Low Molecular Hyaluronic Acid».. من «Torriden»:

يأتي هذا السيروم كخيار مناسب للبشرة، التي تفقد الماء بسهولة مع انخفاض درجات الحرارة، بفضل اعتماده على حمض الهيالورونيك بأوزان جزيئية مختلفة؛ للمساعدة في ترطيب البشرة، ومنحها مظهراً أكثر امتلاءً. ويتميز بقوام خفيف يسهل دمجه مع بقية خطوات الروتين دون إحساس دهني، لذلك يمكن استخدامه للبشرة الجافة، والمختلطة، وحتى الدهنية التي تعاني الجفاف الموسمي.

كريم «Ceramide Ato Concentrate».. من «ILLIYOON»:

إذا كانت البشرة تعاني الجفاف الشديد، أو التقشر، خلال الطقس البارد، فإن هذا الكريم، الذي يعتمد على السيراميدات، يعد من الخيارات التي تستحق الإدراج في روتين الشتاء، وتركيبته مصممة لدعم حاجز البشرة، مع قوام أغنى من الكريمات الجل الخفيفة، لذلك يناسب بصورة خاصة البشرة الجافة، أو المناطق التي تتعرض للجفاف المتكرر.

كريم «Birch Juice Moisturizing».. من «Round Lab»:

كريم «Birch Juice Moisturizing»، من «Round Lab»، هو الأفضل لمن تريد ترطيباً قوياً من دون الاعتماد على تركيبة ثقيلة، حيث يعتمد خطه على عصارة البتولا، بالإضافة إلى مكونات مرطبة، مثل: حمض الهيالورونيك، والبانثينول، لذلك يمكن إدراجه في روتين الخريف؛ عندما تبدأ البشرة في الشعور بالجفاف، ثم زيادة كمية الاستخدام مع دخول الشتاء.

رذاذ «Atobarrier365».. من «Aestura»:

إذا كان الجفاف يظهر على البشرة خلال اليوم، خصوصاً مع الانتقال بين الهواء البارد، والأماكن المغلقة، التي تعتمد على التدفئة أو التكييف، فيمكن الاستعانة برذاذ مرطب، مثل «Aestura Atobarrier365 Cream Mist»، لإضافة طبقة سريعة من الترطيب؛ عندما تبدأ البشرة في الشعور بالشد، أو عدم الراحة. وتأتي أهمية هذا النوع من المنتجات من التركيز على دعم حاجز البشرة، بدل الاكتفاء بإعطاء إحساس مؤقت بالانتعاش.

إيسنس «Advanced Snail 96 Mucin Power».. من «COSRX»:

يعتبر «إيسنس الحلزون» من المنتجات الكورية الشهيرة، لمن تبحث عن طبقة إضافية من الترطيب ضمن روتين الخريف والشتاء، إذ يعتمد المنتج على نسبة مرتفعة من إفراز الحلزون، ويستخدم كخطوة خفيفة بين التنظيف والترطيب؛ للمساعدة في منح البشرة ملمساً أكثر نعومة، ومظهراً أكثر امتلاءً. وقوامه مناسب لمن لا ترغب في وضع كريم ثقيل منذ بداية الروتين، ويمكن دمجه مع سيروم مرطب، ثم كريم داعم للحاجز.