بالصور: هذه هي الفواكه التي تحتوي على الكثير من السكر 

ميرا عبدربه

  |   7 يناير 2018

تحتوي الفواكه على نسبة كبيرة جداً من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية وهي يجب ان نتناول منها 3 حصص في اليوم. الا ان هناك أنواع من الفواكه تحتوي أيضاً على نسبة أعلى من السكر مقارنة مع أنواع أخرى من الفواكه وتناولها بكثرة يؤثر على الوزن. تصفحي معرض الصور أعلاه للتعرَف على أنواع الفواكه التي عليك تناولها باعتدال كي لا تؤثر سلباً على شكلك الخارجي.

مقالات مختارة

مجموعة رامي العلي لربيع وصيف 2020 من وحي زهرة الأوركيد