بعيداً عن الشوكولا... أطعمة ومشروبات تمنحك السعادة!

ميرا عبدربه

  |   14 مارس 2018

لطالما نلجأ إلى تناول قطعة من الشوكولا عند الشعور بالتوتر والقلق أو نتناول كوباً من الشوكولا الساخنة للحصول على الهدوء، لكن هذا النوع من الطعام يسبب زيادة في الوزن لأنه يحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون. ولكننا نحمل لك خبراً ساراً اليوم وهو أنه هناك مجموعة أخرى من الأطعمة والمشروبات يمكن تناولها للشعور بالسعادة.

تصفحي معرض الصور أعلاه لاكتشافها.

مقالات مختارة

باقة زهور