10 أطعمة تمنحك النشاط في الشهر الفضيل

ميرا عبدربه

  |   7 مايو 2019

في شهر رمضان المبارك، يتم الشعور بالتعب خلال ساعات الصوم مما يجعلك تشعرين بالرغبة بالنوم طوال الوقت. إلا أن التركيز على بعض أنواع المأكولات من الإفطار حتى السحور يساعد على إمدادك بالطاقة والنشاط. فما هي أبرز هذه المأكولات التي ننصحك بالتركيز عليها؟

إقرأ المزيد :

أطعمة يجب التخلي عنها في شهر رمضان

مقالات مختارة

رغم الجدل.. معرض فني عن مايكل جاكسون في فنلندا

الإشتراك للحصول على ملخص أسبوعي علي بريدك الإلكتروني

لن تتم مشاركة بياناتكم الشخصية مع أي طرف ثالث