«غوا شا» بحجر الكوارتز الوردي
#علاجات تجميلية
تغريد محمود 3 ابريل 2022
غالباً تكون هالة الضجيج حول تقنيات التجميل العصرية مفعمة بالكثير من الحديث، والحد الأدنى من النتائج. لكن الأمر مختلف مع تقنية «غوا شا» (Gua Sha)، أحد أساليب التدليك الذاتي للبشرة، والتي تعزى أصولها إلى الطب الصيني البديل، وتساعد على الاستمتاع بإطلالة شابة نضرة.
تأتي أدوات «غوا شا» من الكوارتز الوردي (حجر الحُب الوردي)، أو اليشم الأخضر، أو الجمشت البنفسجي، أو الأوبسيديان الأسود، أو الأحجار البلورية، وغيرها من الأحجار شبه الكريمة، المنحوتة بطريقة تمنح قطعة الحجر السطح المستوي المصقول. ويُترجم مصطلح «غوا شا» من اللغة الصينية إلى «الكشط»، لكن هذه الأدوات الحجرية ليست مخصصة لتقشير البشرة، أو إزالة الخلايا الميتة عنها؛ إذ تتمثل طريقة استعمالها في الضغط بها على الوجه بضربات لطيفة مع الاتجاه لأعلى، ما يعمل على شد البشرة، وزيادة تدفق الدم، وتحفيز الجهاز الليمفاوي، وكيّ خطوط التجاعيد الرقيقة، حتى إن بعض الخبراء المعاصرين يعتبرون هذا التكنيك بديلاً عملياً، سهل التطبيق، ودون إبر لحقن البوتوكس.
ويعود استخدام الكوارتز الوردي إلى 7000 عام قبل الميلاد، ويُقال إن المصريات والرومانيات قد استخدمن مسحوقه قناعاً للبشرة؛ للاعتناء بها، ومحاربة التجاعيد.
أفضل أدوات «غوا شا»
على عكس بكرة اليشم، التي ربما قمت باقتنائها العام الماضي، تسمح الزوايا المنحنية الموجودة في أدوات «غوا شا» بممارسة المزيد من الضغط المحكم على بشرتك؛ لتنشيط الدورة الدموية بكفاءة. ولا تتطلب الاستفادة من مزايا «غوا شا» الذهاب إلى المنتجعات الصحية المتخصصة، وإنما يكفيك اقتناء أي من أدواتها البسيطة، واستعمالها بنفسك في منزلك، مع ضرورة تجنب الأنواع المصنوعة من الأكريليك؛ لأنها تؤذي الأنسجة، وتسبب حساسية البشرة.. إليك باقة من أفضل أدواتها، التي يمكنك تجربتها، ومزايا كل منها:
• للبشرة الحساسة: جربي Kora Organics Rose Quartz Heart Facial Gua Sha، وابدئي بتوزيع القليل من السيروم المرطب على البشرة قبل تدليكها، حيث تعمل منحنياتها الناعمة ومساحة سطحها الكبير على استيعاب البشرة الأكثر حساسية، التي تكون بحاجة إلى تنشيط دورتها الدموية.
• لعينين مشرقتين: إليك Odacite Skin Care Crystal Contour Gua Sha Beauty Tool، إذ تعمل حوافها المنحوتة على تدليك البشرة الرقيقة حول العينين بلطف شديد، على نحو يحد من أي انتفاخات أو هالات قد تحيط بهما.
• لشد البشرة: استعملي Angela Caglia Rose Quartz Gua Sha Lifting Tool، وهي مصممة من أجود أنواع الكوارتز الوردي، الوارد من البرازيل، وفقاً للممارسات الأخلاقية، على نحو مستوحى من شكل يدي Angela Caglia، خبيرة العناية ببشرة نجمات هوليوود، إذ تساعد على رفع الأنسجة المترهلة. استعمليها لمدة 15 دقيقة يومياً صباحاً أو مساءً كجزء من روتين عنايتك بالبشرة.
• لنحت البشرة: يمكنك استعمال Salt by Hendrix Pink Gua Sha Face Sculpting Tool، إذ تنشط تدفق الدم في الوجه والفكين والعنق، كما تساعد البشرة على امتصاص المستحضرات التي يتم توزيعها عليها عقب عملية التدليك، هذه الأداة رمز لحب الذات وتدليلها وتكريس الوقت لها.
• للحد من توتر عضلات الوجه: أقبلي على Oilixia Rose Quartz Gua Sha أو Clarenzy Gua Sha Scraper Rose Quartz. ونظراً لاختلاف شكل كل أداة عن الأخرى، فمع تكرار ممارسة التدليك، تستطيعين إدراك الكيفية المثلى؛ كي تتبع خطوطها زوايا الوجه وانحناءاته.
• لتعزيز إشراق البشرة والحد من البقع الداكنة: يوصيك الخبراء باستعمال Herbivore Rose Quartz Gua Sha، ومتاح منها أشكال ثلاثة، هي: القلب، والمربع، ودمعة العين.
• لتنحيف الجسم وطرد السموم: استعملي Bowake Natural Rose Quartz Stone Body Gua Sha Board Massager، أو Holidermie Rose Quartz Body Gua Sha، بعد غمرهما لبضع دقائق في الماء الساخن، للمساعدة في تفتيت الدهون.
• للحد من التهابات الجسم: دلكيها بهذه الأداة Nourish by The NOW Rose Quartz Gua Sha، بداية من القدمين مع الاتجاه لأعلى نحو القلب.
