#طبيبك
زهرة الخليج - الأردن 2 أكتوبر 2022
يخشى الناس عادة تبدل الفصول، حتى في المناطق الجافة، التي لا يزورها المطر كثيراً، كون تبدل الفصول علامة على حدوث تغيرات في الأجواء واضطرابات تصاحبها، فيصاب الناس بعدة أعراض مرضية، تتفاوت في تأثيرها بحسب طبيعة جسم ومناعة كل شخص.
وبحلول فصل الخريف الذي بدأ منذ أيام قليلة، تبدأ نزلات البرد والإنفلونزا ونقص فيتامين (د) بالتأثير على صحة البعض، لكن تنال نزلات البرد النصيب الأكبر من الانتشار بين الناس عادة، كون المسبب الرئيسي وراءها هو فيروس ينتشر بالأجواء، يتسبب بانسداد أو احتقان بالأنف، ومن أعراض نزلات البرد الأخرى: التهاب الحلق، السعال، أوجاع خفيفة بالجسم، الصداع، والعطس، إضافة إلى شعور عام بالاعتلال.
وقد يخشى بعض الناس أعراض نزلات البرد، كونها تشبه إلى حد بعيد الأعراض التي شعر بها المصابون بفيروس كورونا، عند انتشار الجائحة قبل عامين. لذا، من الواجب الاستعجال في إجراءات عزل المصاب، وقيامه بالفحوص اللازمة لتبيان طبيعة مرضه، والتعامل معه على هذا الأساس، لكي يستخدم أنواع الأدوية المناسبة لعلاج مرضه.
وينصح الأطباء، عند انتهاء فصل الصيف وبداية الفصول الجافة الباردة، بالإكثار من تناول الخضروات والفاكهة الغنية بفيتامين (سي)، لمساعدتهم على حفظ مناعتهم قوية وقادرة على صد هجمات الفيروسات.
وقد تصاحب الزكام الإصابة بعدة حالات، حيث يسبب الزكام حدوث صوت أزيز بالصدر، يزداد معه المرض إذا كان الشخص مصاباً بالربو. كما من الطبيعي أن يصاب الشخص بالتهاب الأذن الوسطى، ويحدث عندما تدخل البكتيريا أو الفيروسات إلى خلف طبلة الأذن. فضلاً عن الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية الحاد، ويمكن أن تؤدي نزلات البرد الشائعة، التي لم تُعالج إلى تورم وألم (التهاب) في الجيوب الأنفية. كما يمكن أن يؤدي الزكام، أيضاً، إلى الإصابة بحالات عدوى أخرى، منها: التهاب الحلق العقدي، والتهاب الرئة، والخانوق (التهاب القصبات) لدى الأطفال.
إقرأ أيضاً: 4 طرق لمنع الإصابة بالانتفاخ.. والحصول على بطن مسطح
وبحسب موقع "مايو كلينك" العلاجي العالمي، لا توجد لقاحات مخصصة لحالات الزكام تحديداً، لكن ينصح باتباع بعض التدابير الصحية للحد من انتشار الفيروسات المسببة لنزلات البرد، ومنها: غسل اليدين باستمرار بالماء والصابون لمدة لا تقل عن نصف دقيقة، أو الاستعانة بمعقم اليدين الكحولي، فضلاً عن تغطية الفم والأنف أثناء السعال، عبر استخدام مناديل ورقية تستخدم لمرة واحدة، والحرص على عدم مشاركة الأغراض الشخصية مع أحد، مثل: فرشاة الأسنان، ومعقم الأيدي، والنظارات، والأكواب المخصصة للشرب.
