روتين غير متوقع.. ماذا يحدث لبشرتكِ إذا غسلتِ وجهكِ بماء مالح؟

#بشرة

زهرة الخليج - الأردن اليوم

قد تبدو فكرة غسل وجهكِ بالماء والملح غريبة للوهلة الأولى، لكن هذا السر البسيط، الذي استوحتْه النساء من أمواج البحر، بدأ يثير اهتمام خبراء الجمال بشكل متزايد. فبينما تعجّ الأسواق بالمستحضرات المتطورة، تعود بعض النساء إلى وصفات الطبيعة، بحثاً عن حلول طبيعية فعالة ونقية.

هل يمكن أن يكون هذا المزيج البسيط مفتاحاً لبشرة أنقى، وأنعم، وأكثر شباباً؟.. نستكشف معكِ ما يقوله العلم والتجربة عن غسل الوجه بالماء المالح، وهل هو بالفعل حليفٌ لبشرتكِ أم مجرّد «ترند» مؤقت؟

فوائد غسل الوجه بماء مالح

- محاربة علامات الشيخوخة:

الملح يُساهم في تقشير البشرة، وتحفيز الدورة الدموية، والاحتفاظ بالرطوبة، ما قد يُقلل التجاعيد والبقع والخطوط الدقيقة، ويجعله عنصراً شائعاً في جلسات العناية بالبشرة داخل المنتجعات الصحية.

- تخفيف حب الشباب الخفيف:

بفضل خصائصه المضادة للميكروبات، قد يساعد الماء والملح في تنظيف المسام، وتقليل الالتهابات المرتبطة بحب الشباب، لكن يجب استخدامه بحذر، لأنه قد يزيد جفاف البشرة أو تهيّجها في بعض الحالات.

- تقشير البشرة:

الملح يعمل كمقشّر طبيعي، يُزيل خلايا الجلد الميتة المتراكمة على سطح البشرة. هذا التقشير يُعزز نعومة البشرة، ويمنحها مظهراً أكثر إشراقاً وحيوية، بفضل تجدد الخلايا السطحية.

- معالجة الإكزيما:

تشير دراسات عدة إلى أن المياه المالحة الغنية بالمعادن (مثل: المغنيسيوم، والكالسيوم، والزنك) قد تُساعد في تخفيف أعراض الإكزيما من خلال تقوية الحاجز الجلدي، وتقليل الالتهابات.

- تهدئة أعراض الصدفية:

الاستحمام بمياه مالحة، خاصة الغنية بمعادن البحر الميت، ثبت أنه يساهم في تخفيف أعراض الصدفية، خصوصاً عند دمجه مع العلاج الضوئي. وتساعد هذه الطريقة في ترطيب البشرة، وتقليل الالتهاب، وتنظيم الجهاز المناعي.

هل يناسب جميع أنواع البشرة؟

غالبًا يناسب الماء المالح صاحبات البشرة الدهنية، لأنه يقلل الزيوت. أما صاحبات البشرة الجافة أو الحساسة، فقد يتسبب لهن بمزيد من الجفاف أو التهيج. ومن الأفضل تجربة الاستخدام تدريجيًا، والتوقف فورًا إذا ظهرت أعراض غير مرغوب فيها.

ورغم الفوائد المذكورة، فإن الماء والملح ليس مناسبين لجميع أنواع البشرة، وقد يؤديان إلى:

- جفاف البشرة أو تقشرها.

- تفاقم الإكزيما أو حب الشباب.

- إبطاء شفاء الجروح.

- الشعور بالحكة أو التهيّج أو التورم.

- زيادة التحسس لأشعة الشمس.

كيفية استخدام الماء والملح على الوجه:

إعداد المحلول: أضيفي ملعقة صغيرة (حوالي 5 غرامات) من الملح إلى كوبين (500 مل) من الماء المغلي، واتركيه حتى يبرد.

اختيار نوع الملح: الملح البحري أو ملح إبسوم (الغني بالمغنيسيوم) يُفضل على ملح الطعام العادي.

البدء تدريجياً: استخدمي المحلول مرة أو مرتين أسبوعياً فقط، مع تجنب فرك البشرة.

التطبيق بلطف: باستخدام قطعة قطن أو بخاخ، امسحي وجهكِ برفق دون فرك.

ورغم أن غسل الوجه بالماء والملح قد يُقدّم فوائد في بعض الحالات، إلا أن نتائجه تختلف من بشرة لأخرى. فإذا قررتِ تجربته، فافعلي ذلك بحذر، وراقبي استجابة بشرتكِ. وعند أدنى شك، استشيري طبيب الجلدية؛ لضمان روتين آمن ومناسب لاحتياجاتكِ الخاصة.