رغم موضة الراحة.. لا غنى عن الكعب لأناقة تدوم

#إطلالات

زهرة الخليج - الأردن 27 يوليو 2025

في وقتٍ تتصدر فيه الأحذية المسطّحة مشهد الموضة، وتُفضّل الكثيرات الراحة على حساب الطابع الرسمي، لا يزال الكعب العالي يحتفظ بجاذبيته الكلاسيكية كرمزٍ للأناقة والرقي.

وشهدت العقود الماضية تحوّلاً ملحوظاً في اختيارات الأحذية، سواء في التصاميم أو المناسبات التي تُرتدى فيها. وقد عكس هذا التوجه تحوّلات اجتماعية أوسع، ترتبط بدور المرأة في العمل والحياة اليومية، وارتفاع الوعي بأهمية الراحة والصحة البدنية.

ومع ذلك، لا تزال هناك فئة واسعة من النساء ترى في الكعب العالي وسيلة لإضفاء لمسة أنثوية قوية ومميزة على الإطلالة، خاصة في المناسبات الرسمية أو اللقاءات الخاصة.

راحة الأحذية المسطّحة في مقابل أناقة الكعب:

تراجعت نسبة مبيعات الأحذية ذات الكعب العالي على مستوى العالم خلال السنوات الأخيرة، لصالح الأحذية المسطّحة والمريحة. وقد ساهم هذا التحوّل في إعادة تعريف مفهوم الأناقة اليومية، بحيث باتت القطع العملية والمريحة تحتل مساحة أكبر في خزانات النساء.

ومع ذلك، لا يمكن إنكار أن الكعب العالي يمنح مظهراً أكثر انسيابية للساقين، ويضفي طابعاً رسمياً على أي إطلالة، مهما كانت بسيطة. لهذا، ما زال يحتفظ بمكانة خاصة في المناسبات والاحتفالات.

نصائح عملية لاختيار الكعب العالي المناسب:

العودة إلى الكعب لا تعني التضحية بالراحة. هناك مجموعة من الإرشادات تساعد على اختيار الحذاء المناسب، وتجنّب الإرهاق أو الانزعاج:

- الراحة أولاً: تأكدي من أن الحذاء يمنحكِ الثبات والاتزان أثناء المشي.

- جرّبي أكثر من مقاس: بعض التصاميم تتطلب مقاساً مختلفاً قليلاً عن المعتاد، خاصة مع تغيّر شكل القدم أثناء النهار.

- تفاصيل التصميم مهمة: الأشرطة العرضية أو الكعب العريض قليلاً يوفّران دعماً إضافياً للقدم.

- اختبري توازن الحذاء: قبل الشراء، ضعي الحذاء على سطحٍ مستوٍ وراقبي استقراره. فعدم التوازن قد يؤدي إلى إرهاق القدم والجسم.

 خطوات عملية للعودة إلى الكعب:

لمن ترغب في إعادة إدخال الكعب العالي إلى خياراتها، من المفيد أن تبدئي تدريجياً:

- ابدئي بكعب منخفض: الأحذية ذات الكعب القصير والمفتوح من الخلف تُعد خياراً مناسباً للتأقلم.

- ارتديه لفترات قصيرة: يُفضّل ارتداء الكعب في مناسبات لا تتطلب المشي كثيراً، كالعشاء أو المناسبات الاجتماعية البسيطة.

- اختاري تصاميم داعمة: مثل الأحذية التي تحتوي على أشرطة حول الكاحل لتوفير مزيد من الثبات.

- تجنّبي الرقص أو النشاط الزائد عند ارتداء الكعب لأول مرة: اكتفي بالتجربة التدريجية.

دليلكِ لاختيار الكعب العالي الأنسب والمريح:

بحسب طول المناسبة:

- أقل من ساعة (جلسة تصوير، أو استقبال، أو مشوار قصير): يمكنكِ اختيار كعب رفيع وعالٍ أو بتصميم جريء. ركّزي على الشكل، لأن الراحة لن تكون عاملاً حاسماً.

- من ساعتين إلى ثلاث (عشاء، أو مناسبة اجتماعية): اختاري كعباً متوسط الطول (4-6 سم)، ووازني بين الأناقة والدعم، مثل: الكعب العريض أو الأحذية ذات الأشرطة.

- أكثر من 4 ساعات (حفلات، أو زفاف، أو فعاليات): يُفضّل الكعب العريض أو المنخفض، أو أحذية البلاتفورم. ابحثي عن تصميم مريح من الداخل، مع نعل داخلي مبطّن.

بحسب شكل القدم:

- القدم العريضة: إذا كانت قدمكِ عريضة، فاختاري مقدمة حذاء مستديرة أو مربعة. تجنّبي الكعوب الرفيعة جداً. وانتبهي، فالتصميمات ذات الشريط العرضي تعزز الثبات وتقلل الانزلاق.

- القدم الرفيعة والطويلة: الكعب الرفيع مناسب، لكن تأكدي من وجود دعم حول الكاحل أو ظهر القدم. الأحذية ذات القصّة العالية قليلاً تساعد على الثبات.

- القدم المسطّحة (دون تقوّس طبيعي): اختاري حذاء بكعب منخفض جداً أو كعب عريض مزوّد بنعل داعم. تجنّبي الكعوب العالية جداً أو الأحذية دون دعم داخلي.

- القدم ذات التقوس العالي: ابحثي عن نعل داخلي مبطّن لتوزيع الضغط. الكعب المتوسط هو الخيار الأمثل لتجنّب الآلام في وسط القدم.