«الروزماري» لنمو الشعر.. فوائده وكيفية استخدامه المثالي

«الروزماري» لنمو الشعر.. فوائده وكيفية استخدامه المثالي

#شعر

سارة سمير اليوم

يحتل «الروزماري» مكانة متزايدة في عالم العناية بالشعر، بعدما أصبح من المكونات الطبيعية، التي تحظى باهتمام واسع، لدى الباحثات عن طرق تساعد على تعزيز نمو الخصلات، وتحسين مظهرها.

وبين زيت الروزماري، الذي يدخل في تركيبات مستحضرات العناية بالشعر، ومنقوع إكليل الجبل الذي ينتشر استخدامه ضمن الروتين المنزلي، تتعدد طرق استخدام هذا النبات العطري، لكن هل يساعد الروزماري على نمو الشعر بالفعل؟.. وما الطريقة المثالية لاستخدامه دون التسبب في تهيج فروة الرأس؟

ما «الروزماري».. ولماذا يستخدم للعناية بالشعر؟

«الروزماري»، المعروف عربياً باسم إكليل الجبل، نبات عطري يستخدم في الطهي، والطب التقليدي، ويدخل زيته العطري في عدد من مستحضرات العناية بالشعر والبشرة، ويحتوي هذا النبات على مركبات عدة، من بينها: حمض الروزمارينيك، وحمض الكارنوسيك، التي درست لخصائصها المضادة للأكسدة، والالتهابات.

وفي مجال العناية بالشعر، يتركز الاهتمام بالروزماري حول دوره المحتمل في دعم صحة فروة الرأس، وتحسين البيئة المحيطة ببصيلات الشعر.

فوائد «الروزماري» لنمو الشعر:

دعم نمو الشعر.. وتقليل التساقط:

من أبرز الأسباب، التي جعلت «الروزماري» يحظى بشعبية كبيرة، قدرته المحتملة على المساعدة في تحسين نمو الشعر. وتعد إحدى الدراسات السريرية المنشورة عام 2015 من الأبحاث التي ساهمت في زيادة الاهتمام بهذا المكون؛ فقد قارنت بين زيت الروزماري الموضعي، و«المينوكسيديل» بتركيز 2% لدى أشخاص يعانون «الصلع الوراثي».

وأشارت النتائج إلى تحسن في عدد الشعرات بالمجموعتين بعد 6 أشهر من الاستخدام، لكن هذه النتيجة لم تثبت فاعلية زيت الروزماري بنفس مستوى «المينوكسيديل».

الحفاظ على صحة فروة الرأس:

لفروة الرأس دور أساسي في نمو الشعر، إذ توفر البيئة التي تنمو فيها البصيلات، ويحتوي «الروزماري» على مركبات تتضمن خصائص مضادة للأكسدة، والالتهابات، وهو ما يفسر الاهتمام باستخدامه ضمن مستحضرات العناية بفروة الرأس.

ورغم الانتشار الواسع لحفاظ «الروزماري» على فروة الرأس، لا توجد أدلة كافية تؤكد أنه يعالج جميع مشكلات الفروة، مثل: القشرة الشديدة، أو التهاب الجلد الدهني، أو الحكة المستمرة.

تحسين مظهر الشعر.. وملمسه:

تحسن بعض تركيبات زيت الروزماري، عند استخدامها ضمن مستحضرات مناسبة، الإحساس بملمس الشعر ومظهره، عندما تتضمن مكونات مرطبة أو ملطفة، لكن هذه الفائدة تختلف باختلاف تركيبة المنتج، وطبيعة الشعر.

وللحصول على شعر أكثر نعومة، يمكن دمج مستحضرات الروزماري مع بلسم مناسب، وأقنعة ترطيب تتوافق مع احتياجات الخصلات.

كيفية استخدام الروزماري لنمو الشعر بالطريقة المثالية:

تختلف طريقة الاستخدام المناسبة بحسب الشكل المتوافر من «الروزماري»، سواء كان زيتاً عطرياً مركزاً، أو ماءً محضراً من أوراق إكليل الجبل، ولكل طريقة احتياطات تنبغي مراعاتها.

استخدام زيت الروزماري مع زيت حامل:

زيت الروزماري العطري من أكثر الأشكال شيوعاً في روتين العناية بالشعر، لكن يجب عدم وضعه مركزاً مباشرة على فروة الرأس؛ فقد يسبب تهيجاً، أو التهاباً تحسسياً.

طريقة الاستخدام:

- اختاري زيت روزماري عطرياً مخصصاً للاستخدام الموضعي من مصدر موثوق.

- خففيه بزيت حامل مناسب، مثل: زيت الجوجوبا، أو زيت اللوز الحلو.

- وزعي كمية صغيرة على فروة الرأس، مع تجنب العينين، والمناطق المتهيجة، أو المجروحة.

- دلكي الفروة برفق بأطراف الأصابع لبضع دقائق، دون استخدام الأظافر، أو الضغط بقوة.

استخدام ماء الروزماري للشعر:

ينتشر ماء الروزماري؛ باعتباره بديلاً خفيفاً للزيوت، ويمكن تحضيره منزلياً من أوراق إكليل الجبل المجففة أو الطازجة.. وفي ما يلي طريقة التحضير:

- ضعي كمية مناسبة من أوراق إكليل الجبل في ماء مغلي.

- اتركي الأوراق منقوعة من 10 إلى 15 دقيقة.

- اتركي السائل يبرد تماماً، ثم صفيه باستخدام مصفاة نظيفة.

- ضعيه في وعاء نظيف، ومحكم الإغلاق.

- استخدمي كمية صغيرة على فروة الرأس، مع مراقبة أي علامات للتهيج.

اختيار شامبو أو سيروماً يحتوي على «الروزماري»:

إذا كنتِ تفضلين روتيناً عملياً، فقد يكون استخدام شامبو أو سيروم تجاري يحتوي على الروزماري الأنسب لكِ، إذ تتميز هذه المنتجات بأن تركيبتها تكون محددة، وقد تتضمن مكونات أخرى للعناية بفروة الرأس، أو ترطيب الشعر.

قبل الشراء، راجعي قائمة المكونات، وتعليمات الاستخدام، وتجنبي المنتجات التي تَعِدُ بإنبات الشعر خلال أيام، أو بعلاج «الصلع» نهائياً.

أخطاء يجب تجنبها عند استخدام «الروزماري» لنمو الشعر:

هناك مجموعة من الأخطاء، التي قد تقلل جدوى الروتين، أو تعرض فروة الرأس للتهيج، ومن أبرزها: وضع الزيت العطري مركزاً مباشرة على الجلد، أو استخدام كمية كبيرة اعتقاداً بأن ذلك سيحفز البصيلات بصورة أسرع.

ولا يُنصح باستخدام «الروزماري» على فروة الرأس الملتهبة، أو المجروحة، أو الاستمرار في تطبيقه رغم ظهور الحكة، والاحمرار. ومن الأخطاء الشائعة، أيضاً، خلط عدة زيوت عطرية في المنزل دون معرفة تركيزاتها وتفاعلاتها المحتملة، فضلاً عن الاعتماد على الوصفات الطبيعية، وحدها، عند وجود تساقط شديد، أو فراغات واضحة.