#مشاهير العالم
لاما عزت 7 سبتمبر 2011
صرّحت غوينيث بالترو أنّ لا عصا سحرية لرشاقتها، مضيفة أنّها تعتمد نظاماً تدريبياً وغذائياً يهدف إلى الحفاظ على جسمها الجميل. وقالت النجمة البالغة 38 عاماً أنّ سرّ احتفاظها برشاقتها يعود إلى ممارسة تمارين رياضية منتظمة، والانتباه إلى النظام الغذائي. وتتبع الممثلة الشقراء تعليمات مدرّبتها ترايسي أندرسون بحذافيرها، عازيةً جسمها الميّاس إلى الجهد الذي تبذله في هذا الإطار. وقالت: "ألتزم ببرنامج ترايسي أندرسون. أمارسه خمسة أيام في الأسبوع. أضع أطفالي في المدرسة، وأعود إلى المنزل حيث أتمرّن لمدة 15 دقيقة كل يوم". وأضافت: "لا عصا سحرية، بل إنّه الجهد اليومي الذي يجعلني ما أنا عليه".
