يمام سامي 18 يوليو 2013
اسمتعتي بالحلويات بحرية مطلقة! الفطور المقبلات سلطة بابا غنوج الشوربة شوربة النخي باللحم والخضروات المشروبات عصير الرمان الوجبة الرئيسية الثريد الخليجي الحلويات والفواكه كيكة الشكولاته السحور وجبة خفيفة لفائف الموز وجبة رئيسية صينية الباذنجان بالبشاميل استمتعي بالحلويات مع 1200 سعرة حرارية! الإفطار: 2 كوب من المياه 3 حبات من التمر صحن صغير من سلطة البابا غنوج دون اضافة الزيت ربع كوب من شوربة النخي باللحم والخضروات كوب من عصير الرمان المحلى بالسكر الإصطناعي ملعقة سكب صغيرة من الثريد الخليجي الحلويات: ربع قطعة من كيكة الشوكولا وجبة خفيفة: حبة من القطايف بالقشطة مع ملعقة صغيرة من القطر السحور: نصف قطعة من لفائف الموز 3 ملاعق طعام كبيرة من صينية الباذنجان بالبشاميل كوب من الجلو اللايت
ساعة رولكس

أدخل بياناتك
شكراً
ننتظرك غداً مع سؤال جديد


ماذا على مائدة رمضان لليوم التاسع؟
اقرأ أيضاً
#وصفات من العالم 09 يوليو 2013
أسكالوب البحر مع الفريكة
18 يوليو 2012
شوربة الفلفل الأحمر والجزر
#وصفات من العالم 09 يوليو 2013
فطر محشي
21 يوليو 2013
ماذا على مائدة رمضان لليوم الثاني عشر؟
22 يوليو 2013
تغلبي على مشكلة الإمساك
18 يوليو 2012
الطبق الرئيسي- فوتتشيني الديك الرومي والبروكلي
07 يوليو 2013
ركزي على البروتينات!
18 يوليو 2012
التحلية- أقراص الحليب الإسفنجية
18 يوليو 2012
الطبق الرئيسي - الأرز البخاري بالدجاج
18 يوليو 2012