#تغذية وريجيم
لاما عزت 21 سبتمبر 2011
وجدت دراسة أميركية جديدة أن ممارسة المرأة للرياضة أثناء الحمل تحسّن قلب المولود.
وذكر موقع "ساينس ديلي" الأميركي أن الباحثين في "جامعة كنساس سيتي"، وجدوا من خلال دراستهم التي استمرت 4 سنوات، أنّ صحة قلب المواليد تتحسن لدى ممارسة الأمهات الرياضة خلال الحمل.
وكانت دراسة سابقة أظهرت قبل عامين أنّ أجنة النساء اللواتي يمارسن التمارين الرياضية لـ 30 دقيقة على الأقل 3 مرات في الأسبوع، يتمتعون بمعدل ضربات قلب أقل، وهو مؤشر إلى صحة القلب خلال الأسابيع الأخيرة من النمو.
وكشف الباحثون في دراستهم الجديدة أن تحسّن صحة قلب وشرايين الأجنة، يتواصل بعد شهر من الولادة، مما يظهر أن جهود المرأة في المحافظة على نشاطها خلال الحمل تتمتع بتأثير صحي مهم جداً، على صحتها، وعلى صحة الجنين أيضاً.
