تدابير للوقاية من حساسية الربيع

د ب أ  |   21 فبراير 2014
تنصح «الرابطة الألمانية لأمراض الحساسية والربو» مرضى حساسية اللقاح باتخاذ بعض التدابير والإجراءات البسيطة التي تحدّ من المتاعب التي تسببها هذه الحساسية. وأوصت الرابطة باعتمار قبعة ووضع نظارات تحمي العين والأنف من حبوب اللقاح التي يحملها الجو، بالإضافة إلى غلق زجاج نوافذ السيارات عند ركوبها وتشغيل مكيف هواء مزود بفلتر لحبوب اللقاح يفضَّل استبداله سنوياً، بالإضافة إلى تزويد نوافذ الغرف بشبكة لحجب حبوب اللقاح وتجهيز مكيف الهواء بفلتر لحبوب اللقاح. وفي حال الإصابة بحساسية مفرطة تجاه حبوب اللقاح، توصي الرابطة باستخدام قناع التنفس وخلع الملابس الخارجية قبل الذهاب إلى النوم وإبعادها عن غرفة النوم، مع الاهتمام بغسل شعر الرأس جيداً خصوصاً قبل الذهاب إلى النوم حتى لا تتسلل حبيبات اللقاح إلى داخل الوسادة ومنها إلى العين أو الأنف. كذلك يُوصى بغسل الأنف عن طريق استنشاق الماء بشكل منتظم.