#بشرة
الريم سيف 23 يونيو 2014
أولى خطوات العناية بالبشرة هي معرفتك لأهمية العناية بالبشرة ، وهذا يعني أنك في الطريق الصحيح للحصول على بشرة جذابة و نضرة. و مهما كان عمرك، سواء في السادسة عشر أو في الستين ، فإن اهتمامك ببشرتك مفيد جداً ليس فقط في الحصول على بشرة جذابة ولكن يعطيك وقتاً كافياً للانتباه إلى نفسك والعناية بالبشرة جزء من العناية بالجسم كله. فتقدم الدكتورة الفيا سوسي اخصائية بشرة والليزر من كلينكا جويل مجموعة من النصائح للعناية اليومية بالبشرة بشهر رمضان المبارك. العناية اليومية بالبشرة بشهر رمضان المبارك ضرورية جدا للكل إمراة بسبب الصيام والسهر والتعب وعدم التغذية الجيدة. 1ـ تنظيف البشرة بشكل يومي وإزالة المكياج بالغسول المناسب للبشرتك . 2ـ بعد تنظيف البشرة يجب استخدام التونرأو ماء الزهر. 2ـ ترطيب البشرة باستخدام المرطبات الليلية والنهارية بشكل يومي. 3ـ استخدام السكراب لأن البشرة تتكون من عدة طبقات لذلك يجب استخدام السكراب لإزالة الطبقة الميتة . 4ـ بعد استخدام السكراب ضروري جدا ان نضع ماسك جاهز أو بيتي 5ـ عدم إهمال منطقة حول العين والرقبة واستخدام الكريمات الخاصة فيهم . 6- استخدام مرطب الشفاه . العينان هما أول ما يتم ملاحظته في الوجه وهما يختزنان كل سحر المرأة وسر جاذبيتها، وللأسف منطقة حول العينين هي أكثر ما يظهر الاجهاد، الصيام، قلة النوم، وعلامات التقدم في السن، لهذا يجب الاهتمام بهذه المنطقة جيدًا. لحسن الحظ توجد عدة نصائح يمكن الاستفادة منها بالإضافة لعدة اختيارات من الكريمات التي تعالج المشاكل الظاهرة في هذه المنطقة اليك بعض من اهم مشكلات ما حول العين مع طرق علاجها . كيفية العناية بمنطقة حول العين والسواد أمور تعاني منها الإمراة الصائمة؟ التجاعيد الخطوط الدقيقة التي تظهر على حدود العين هي اولى علامات التقدم بالسن، وتبدأ بالظهور في منتصف الثلاثينات. هذه الخطوط تظهر لان كل تعبيرات الوجه من الضحك والعبوس تجعل الجلد في هذه المنطقة يتجعد، ولأن طبيعة البشرة هنا رقيقة فانها تتأثر بسهولة. التدخين وأشعة الشمس الضارة يزيدان من سوء الحالة العلاج باستخدام الكريمات ينصح باستعمال الكريمات التي تحتوي على واقٍ من الشمس، الكريمات المرطبة التي تحتويعلى مشتقات الفيتامين (أ) للبشرة العادية والفيتامين (س) للبشرة الحساسة . عادات مفيدة للعلاج الاعتياد على استعمال نظارة الشمس للحماية من الشمس تجنب النوم على الجوانب لان هذا يجعل الوجه ينضغط على الوسادة ويؤدي الى تجعد البشرة الهالات السوداء مشكلة الهالات السوداء هي المشكلة الأكثر انتشارا. قد تكون هذه المشكلة وراثية ولكن مع التقدم في العمر يصبح الجلد اكثر رقة ويصبح داكنا. ويمكن أن تنتج هذه المشكلة أيضًا عن الصيامو الاجهاد، السهر، التعرض للشمس وقد تزداد وقت الدورة الشهرية . العلاج عن طريق الكريمات المغذية والمرطبة للمنطقة حول العين. استخدام كمادات الشاي الأحضر والخيار فهي مواد مفيدة للبشرة والخيار مفيد للبشرة الدهنية ويساعد على تسكير المسام . الجفاف مشكلة الجلد حول العينين أنه رقيق مقارنة بباقي طبقات الجلد. وأيضًا لا يحتوي على الغدد الدهنية التي تفرز الزيوت المحافظة على ترطيب البشرة، وهكذا يكون من السهل اصابة البشرة بالجفاف طريقة العلاج عن طريق استخدام ماسكات مرطبة للبشرة الجافة كزيت الزيتون والأرغان ز استخدام المرطبات اللليلية والنهارية بشكل يومي. عدم استخدام الماء الساخن في غسل الوجه . هل يزداد حب الشباب في الصيام ؟ حب الشباب عادة يزداد في فصل الصيف بسبب ارتفاع الحرارة . أسباب إزدياد حب الشباب ؟ 1ـ يزداد حب الشباب بالصيف بسبب ارتفاع الحرارة وعدم استخدام الواقي الشمسي . 2ـ استخدام الفونديشن بكثرة لانه يساعد على تسكير المسام والمساعدة على ظهور حب الشباب. 3ـ الإكثار من المشروبات الغازية والشوكولا والمكسرات وتناول الوجبات السريعة وكثرة البهارات . 4ـ قلة شرب الماء والتغذية السيئة. 5ـ عدم استخدام المستحضرات التجميلية المناسبة للبشرة.
