أطباق صحية وجديدة من السلطة لرمضان

ميرا عبدربه / 2014-07-20T15:03:58Z / Published in مجتمعك
أطباق صحية وجديدة من السلطة لرمضان

السلطة هي من الأطباق الرئيسة التي يجب أن تتوافر على سفرة الشهر الفضيل بشكل يومي. تمنح السلطة الكثير من الألياف الغذائية للجسم وتساعد في الشعور بالشبع وتؤمن كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن للجسم. تناول الفتوش يومياً سيشعرك بالملل حتماً، لذا "أنا...

السلطة هي من الأطباق الرئيسة التي يجب أن تتوافر على سفرة الشهر الفضيل بشكل يومي. تمنح السلطة الكثير من الألياف الغذائية للجسم وتساعد في الشعور بالشبع وتؤمن كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن للجسم. تناول الفتوش يومياً سيشعرك بالملل حتماً، لذا "أنا زهرة" أتت لك اليوم بأفكار صحية وجديدة للسلطة في رمضان.